Avaimet elämäntapamuutokseen osa 1: Perusteiden peruste, ihminen (5 op)
Toteutuksen tunnus: AV00DM09-3001
Toteutuksen perustiedot
Ilmoittautumisaika
28.09.2018 - 12.10.2018
Ajoitus
15.10.2018 - 15.12.2018
Opintopistemäärä
5 op
Virtuaaliosuus
5 op
Toteutustapa
Etäopetus
Yksikkö
Avoin AMK ja täydennyskoulutus
Toimipiste
E-kampus
Opetuskielet
- Suomi
Paikat
0 - 15
Koulutus
- Fysioterapeuttikoulutus
Ryhmät
-
VV2018-2019Valinnaiset opinnot 2018-2019
Tavoitteet
Pysyvän elämäntapamuutoksen toteuttamisen ja/tai valmentamisen perusteiden opiskelu sekä ymmärtäminen.
Sisältö
Teemat: Elämäntapamuutoksen todelliset perusteet eli kuinka elimistömme toimii normaalisti sekä kuormituksen alaisuudessa; Ihmisen anatomia, fysiologia sekä kuormitusfysiologia
Lisätietoja opiskelijoille
Opintojakso voidaan sisällyttää fysioterapeutti- ja jalkaterapeuttikoulutuksen vapaasti valittaviin opintoihin.
Lisätiedot
Sisältyy Avaimet elämäntapamuutokseen -opintokokonaisuuteen (20op).
Muut opintokokonaisuuteen kuuluvat opintojaksot: Avaimet elämäntapamuutokseen osa 2: Voimaharjoittelu, Avaimet elämäntapamuutokseen osa 3: Ravitsemus ja Avaimet elämäntapamuutokseen osa 4: Pysyvän muutoksen toteuttaminen.