Kokonaisvaltainen valmentautuminen ja itsensä johtaminenLaajuus (5 op)

Osaamistavoitteet

Osaat suunnitella ja toteuttaa asiakaslähtöisen ja tavoitteellisen valmennusprosessin.
Osaat toimia asiakkaan elämäntapamuutoksen suunnittelijana ja tukijana.
Osaat soveltaa näyttöön perustuvaa tietoa valmentautumisessa ja toimiessasi valmentajana.
Osaat havainnoida omia tunteita ja toimintatapoja sekä reflektoimaan niitä liittyen oman elämän, urheilun ja opiskelun yhteensovittamiseen ja itsesi johtamisessa.

Sisältö

Miten toimit asiakaslähtöisesti valmentautumis- ja valmennusprosessissa?
Miten ohjelmoit valmentautumisen ja valmennuksen?
Miten kartoitat lähtötilanteen, suunnittelet valmennusprosessin etenemisen sekä toteutat tavoitteiden mukaisen valmennuksen?
Miten tuet asiakkaan motivaatiota, käyttäytymistä ja sitoutumista valmennusprosessiin asiakasta voimaannuttavalla tavalla?
Miten raportoit ja perustelet tekemäsi ratkaisut näyttöön perustuen?
Miten arvioit tavoitteiden toteutumista ja hyödynnät asiakaspalautetta, vertaisarviointia ja itsereflektiota oman toiminnan kehittämiseen?
Miten huomioit turvallisuustekijät ja eettiset periaatteet valmentajana toimiessasi?
Miten suunnittelet ja toteutat tavoitteellista urheilutoimintaa arvopohjaisesti, tavoitteellisesti, tiedostavasti ja reflektoivasti hyödyntäen itsensä johtamista?

Arviointi

Osaat
a. käyttää johdonmukaisesti ammattikäsitteitä
c. hahmottaa tehtäväkokonaisuuksia
d. toimia asiakkaiden, käyttäjien, kohderyhmien kanssa
e. käyttää keskeisiä oman alan malleja, menetelmiä, ohjelmistoja ja tekniikoita

Lisätiedot

Tämä opintojakso sisältyy avoimen ammattikorkeakoulun WM Sport -polkuopintoihin. Opintojaksolle voivat ilmoittautua vain kyseisen ryhmän opiskelijat.