Liikuntafysiologia (5 op)
Toteutuksen tunnus: NA00DH41-3004
Toteutuksen perustiedot
- Ilmoittautumisaika
-
04.11.2024 - 17.11.2024
Ilmoittautuminen toteutukselle on päättynyt.
- Ajoitus
-
06.01.2025 - 31.05.2025
Toteutus on käynnissä.
- Opintopistemäärä
- 5 op
- Lähiosuus
- 5 op
- TKI-osuus
- 1 op
- Toteutustapa
- Lähiopetus
- Yksikkö
- Terveysalan ja ensihoidon koulutusyksikkö
- Toimipiste
- Kotkan kampus
- Opetuskielet
- suomi
- Paikat
- 20 - 30
- Koulutus
- Naprapaattikoulutus
- Opettajat
- Petteri Koski
- Vastuuopettaja
- Petteri Koski
- Ryhmät
-
NAKT24SPNaprapaatti, päivätoteutus
- Opintojakso
- NA00DH41
Toteutuksella on 10 opetustapahtumaa joiden yhteenlaskettu kesto on 60 t 0 min.
| Aika | Aihe | Tila |
|---|---|---|
|
Ti 14.01.2025 klo 09:00 - 18:00 (9 t 0 min) |
Liikuntafysiologia NA00DH41-3004 |
A2029_uusikampus
Naprapatian luokka (27)
|
|
Ke 15.01.2025 klo 09:00 - 18:00 (9 t 0 min) |
Liikuntafysiologia NA00DH41-3004 |
A2029_uusikampus
Naprapatian luokka (27)
|
|
To 16.01.2025 klo 09:00 - 18:00 (9 t 0 min) |
Liikuntafysiologia NA00DH41-3004 |
A2029_uusikampus
Naprapatian luokka (27)
|
|
Ke 05.03.2025 klo 09:00 - 15:00 (6 t 0 min) |
Liikuntafysiologia NA00DH41-3004 |
A2029_uusikampus
Naprapatian luokka (27)
|
|
Pe 07.03.2025 klo 10:00 - 15:00 (5 t 0 min) |
Liikuntafysiologia NA00DH41-3004 |
A2029_uusikampus
Naprapatian luokka (27)
|
|
Ke 19.03.2025 klo 11:45 - 15:00 (3 t 15 min) |
Liikuntafysiologia NA00DH41-3004 |
A2029_uusikampus
Naprapatian luokka (27)
|
|
Ma 24.03.2025 klo 12:30 - 15:30 (3 t 0 min) |
Liikuntafysiologia NA00DH41-3004 |
A2029_uusikampus
Naprapatian luokka (27)
|
|
Ke 02.04.2025 klo 09:00 - 11:45 (2 t 45 min) |
Liikuntafysiologia NA00DH41-3004 |
A2029_uusikampus
Naprapatian luokka (27)
|
|
Ti 06.05.2025 klo 09:00 - 16:00 (7 t 0 min) |
Liikuntafysiologia NA00DH41-3004 |
A2029_uusikampus
Naprapatian luokka (27)
B2012_uusikampus LITAS-labra-simulaatio (20) |
|
Ke 14.05.2025 klo 09:00 - 15:00 (6 t 0 min) |
Liikuntafysiologia NA00DH41-3004 |
A2029_uusikampus
Naprapatian luokka (27)
|
Tavoitteet
Perehdyt fyysisen aktiviteetin ja kilpaurheilun terveysvaikutuksiin ja niiden vaikutuksiin urheilijan suorituskykyyn.
Ymmärrät ja osaat selittää fyysisen aktiviteetin ja kilpaurheilun aikaansaamia muutoksia muun muassa aineenvaihdunnassa sekä lihasten ja hermoston toiminnassa.
Perehdyt fyysisen suorituskyvyn arviointiin ja mittaamiseen sekä tunnet näyttöön perustuvia terveysliikuntasuosituksia.
Osaat arvioida ja suunnitella kilpaurheiluun tähtäävää harjoittelua soveltuvin osin.
Sisältö
Miten fyysinen rasitus vaikuttaa aineenvaihduntaan, sekä sydän- ja verenkiertoelimistön toimintaan?
Miten fyysinen rasitus vaikuttaa hermostoon ja umpieritysrauhasten toimintaan?
Miten fyysistä suorituskykyä voidaan kehittää ja ylläpitää?
Miten erilaisilla harjoitusmenetelmillä voidaan vaikuttaa fyysiseen kuntoon ja suorituskykyyn?
Opiskelumateriaali
"Exercise Physiology", McArdle, et al., 8th edition.
Opiskelumuodot ja -menetelmät
Lähiopetus ja laboraatioharjoittelu.
TKI ja työelämäyhteistyö
Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemia
Arviointiasteikko
1-5
Esitietovaatimukset
Edellytetään perustiedot anatomiasta ja fysiologiasta.