Siirry suoraan sisältöön

Liikuntagerontologia ja ikääntyvien liikunta (5 op)

Toteutuksen tunnus: GE00CO53-3009

Toteutuksen perustiedot


Ilmoittautumisaika
07.04.2025 - 21.04.2025
Ilmoittautuminen toteutukselle on käynnissä.
Ajoitus
01.08.2025 - 17.12.2027
Toteutus ei ole vielä alkanut.
Opintopistemäärä
5 op
Lähiosuus
5 op
Toteutustapa
Lähiopetus
Yksikkö
Sosiaalialan ja toimintakyvyn edistämisen koulutusyksikkö
Toimipiste
Kouvolan kampus
Opetuskielet
suomi
Paikat
20 - 50
Koulutus
Geronomikoulutus
Opettajat
Annele Urtamo
Vastuuopettaja
Annele Urtamo
Ryhmät
GEKV24SM
Geronomi, monimuoto
Opintojakso
GE00CO53

Toteutuksella on 4 opetustapahtumaa joiden yhteenlaskettu kesto on 31 t 45 min.

Aika Aihe Tila
Ma 22.09.2025 klo 10:00 - 18:00
(8 t 0 min)
Ryhmä A: Liikuntagerontologia ja ikääntyvien liikunta GE00CO53-3009
Pajulahti
Ti 23.09.2025 klo 08:30 - 16:30
(8 t 0 min)
Ryhmä A: Liikuntagerontologia ja ikääntyvien liikunta GE00CO53-3009
Pajulahti
Ma 29.09.2025 klo 10:00 - 18:00
(8 t 0 min)
Ryhmä B: Liikuntagerontologia ja ikääntyvien liikunta GE00CO53-3009
Pajulahti
Ti 30.09.2025 klo 08:45 - 16:30
(7 t 45 min)
Ryhmä B: Liikuntagerontologia ja ikääntyvien liikunta GE00CO53-3009
Pajulahti
Muutokset varauksiin voivat olla mahdollisia.

Tavoitteet

Osaat soveltaa työssä liikuntaa ja sen eri menetelmiä sairauksien, toimintakyvyn vajeiden sekä psyykkisten ja sosiaalisten ongelmien ehkäisyssä, hoidossa ja kuntoutuksessa.
Osaat ylläpitää ja kehittää omaa sekä yhteisönsä jäsenten työ- ja toimintakykyisyyttä liikunnan keinoin.
Osaat soveltaa eri liikuntamuotojen ja lajien tarjoamat mahdollisuudet terveyden ja toimintakyvyn ylläpitämisessä eri toimintaympäristöissä.
Osaat liikuntasuunnittelun käytön osana hoito- ja palvelusuunnitelmaa.
Tunnet keskeiset kuntotestit.
Osaat hyödyntää ikääntyvien kuntotestejä osa liikuntasuunnitelmaa ja ohjausta.

Sisältö

Millaisia ovat yleisimmät kestävyyskuntoa mittaavat testit?
Millaisia ja miten toteutetaan vanhusten toimintakykyisyystestit?
Miten liikuntaohjelmia suunnitellaan, toteutetaan ja arvioidaan kuntotestejä hyödyntäen?
Miten eri sairaudet otetaan huomioon liikuntasuunnittelussa ja toteutuksessa?
Miten työyhteisöjenhenkilöstön toiminta- ja työkykyisyyttä voidaan tukea liikunnan avulla?
Miten liikuntatapahtuma tuotetaan?
Millainen on liikunnan yhteiskunnallinen rooli ja merkitys?
Mitkä ovat liikunnan valtakunnalliset linjaukset ja suositukset?
Miten liikunnan työmenetelmien avulla kehitetään vanhustyön eri toimintaympäristöjen toimintaa?

Arviointiasteikko

1-5

Esitietovaatimukset

Terveysliikunta ja liikuntagerontologian perusteet 5 op
Gerontologinen tietoperusta 10 op

Siirry alkuun