Avaimet elämäntapamuutokseen osa 1: Perusteiden peruste, ihminen (5 op)

Toteutuksen tunnus: AV00DM09-3001

Toteutuksen perustiedot

Ilmoittautumisaika: 28.09.2018 - 12.10.2018; Ilmoittautuminen toteutukselle on päättynyt.

Ajoitus: 15.10.2018 - 15.12.2018; Toteutus on päättynyt.

Opintopistemäärä: 5 op

Lähiosuus: 0 op

Virtuaaliosuus: 5 op

Yksikkö: Vanha_Avoin AMK ja täydennyskoulutus (vanhettu)

Toimipiste: E-kampus

Opetuskielet: suomi

Paikat: 0 - 15

Koulutus: Fysioterapeuttikoulutus

Ryhmät: VV2018-2019
Valinnaiset opinnot 2018-2019

Opintojakso: AV00DM09

Toteutukselle AV00DM09-3001 ei löytynyt varauksia!

Tavoitteet

Pysyvän elämäntapamuutoksen toteuttamisen ja/tai valmentamisen perusteiden opiskelu sekä ymmärtäminen.

Sisältö

Teemat: Elämäntapamuutoksen todelliset perusteet eli kuinka elimistömme toimii normaalisti sekä kuormituksen alaisuudessa; Ihmisen anatomia, fysiologia sekä kuormitusfysiologia

Lisätietoja opiskelijoille

Opintojakso voidaan sisällyttää fysioterapeutti- ja jalkaterapeuttikoulutuksen vapaasti valittaviin opintoihin.

Lisätiedot

Sisältyy Avaimet elämäntapamuutokseen -opintokokonaisuuteen (20op).
Muut opintokokonaisuuteen kuuluvat opintojaksot: Avaimet elämäntapamuutokseen osa 2: Voimaharjoittelu, Avaimet elämäntapamuutokseen osa 3: Ravitsemus ja Avaimet elämäntapamuutokseen osa 4: Pysyvän muutoksen toteuttaminen.