UrheilulääketiedeLaajuus (5 op)

Osaamistavoitteet

Perehdyt tyypillisimpiin liikunta- ja urheiluvammoihin.

Ymmärrät ja osaat selittää liikunta- ja urheiluvammojen riskitekijöitä, syntymekanismeja, paranemisprosesseja ja tunnet vammojen ennaltaehkäisyn periaatteita.

Perehdyt pääpiirteittäin urheilijan terveydenhuoltoon liittyviin erilliskysymyksiin.

Perehdyt urheilijan ravitsemussuosituksiin, sekä siihen miten ravitsemuksella voidaan vaikuttaa fyysiseen suorituskykyyn ja kehittymiseen.

Sisältö

Mitä ovat tyypillisimpien urheiluvammojen syntymekanismit?

Minkälaisia ovat urheiluvammojen paranemisprosessit?

Miten urheiluvammoja voidaan kuntouttaa ja ennaltaehkäistä?

Miten urheiluvammat vaikuttavat urheilijan suorituskykyyn?

Miten urheilijan ravitsemus vaikuttaa fyysiseen suorituskykyyn?

Suoritustavat

• Opiskelija osaa:
a. käyttää johdonmukaisesti ammattikäsitteitä
b. etsiä tietoa alan keskeisistä tiedonlähteistä
c. hahmottaa tehtäväkokonaisuuksia
d. toimia asiakkaiden, käyttäjien, kohderyhmien kanssa
e. käyttää keskeisiä oman alan malleja, menetelmiä, ohjelmistoja ja tekniikoita
f. toimia tiimin jäsenenä tavoitteellisesti
g. perustella toimintaansa oman alan eettisten periaatteiden mukaisesti