•   Assessing and developing health fitness LI00EE63-3001 01.01.2021-31.05.2021  5 credits  (LISA20SP) +-
    Learning outcomes of the course
    You are able to define the concept of health fitness and know how it is assessed and tested.
    You can plan situations for assessing and testing clients' health fitness by paying attention to ethical and confidentiality factors.
    You are able to plan evidence-based physical exercises to develop health fitness.
    Course contents
    How are health fitness and its different components defined?
    How is health fitness assessed and tested?
    How do you choose customised tests for measuring clients' health fitness?
    How do you assess individuals' health fitness reliably and in a repeat manner?
    What responsibilities and ethical principles relate to testing?
    How is health fitness (endurance, strength, motor control and mobility) developed through physical exercise?
    Name of lecturer(s)

    Jouni Korhonen

    Mode of delivery

    Face-to-face

    Recommended or required reading

    Opiskelumateriaali ilmoitetaan verkkotehtävien yhteydessä LEARN-alustalla. (not translated)

    Language of instruction

    Tuition in Finnish

    Timing

    01.01.2021 - 31.05.2021

    Enrollment date

    01.10.2020 - 15.10.2020

    5 credits

    Group(s)
    • LISA20SP
    Unit, in charge

    Department of Sports and Rehabilitation

    Teacher(s)

    Opettaja Kuntoutus- ja terveysala

    Programme(s)

    Degree Programme in Physical Education

    Unit location

    Savonlinna Campus

    Evaluation scale

    1-5

    Planned learning activities and teaching methods

    Työviikkopohjainen oppimisväylä:
    Osallistut työjärjestyksen mukaiseen opetukseen ja ohjaukseen. Opiskelusi rytmittyvät työjärjestyksen mukaisten ryhmätapaamisten ja itsenäisesti tehtävien oppimistehtävien mukaan. Osa opetuksen toteutuksesta on verkossa. (not translated)

    Students use of time and load

    Opintojakson hyväksytty suorittaminen edellyttää opintojaksoon kuuluvien oppimistehtävien sekä tentin hyväksyttyä suorittamista. Oppimistehtävät arvioidaan hyväksytty / täydennettävä. Tentti arvioidaan asteikolla 1-5
    Hyväksytty suoritus edellyttää osallistumista lähiopetukseen.
    Opetus sisältää luennot, ryhmätehtävät sekä verkkoluennot ja -tehtäviä. Opiskeluun kuuluu Itsenäistä opiskelua, oppimistehtävien tekemistä sekä tenttiin valmistautumista. (not translated)