Siirry suoraan sisältöön

Liikunta 4 (2 op)

Toteutuksen tunnus: VV00DF99-3009

Toteutuksen perustiedot


Ilmoittautumisaika

16.12.2019 - 10.01.2020

Ajoitus

01.01.2020 - 28.04.2020

Opintopistemäärä

2 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Opetuksen palvelut

Toimipiste

Kotkan kampus

Opetuskielet

  • Suomi

Paikat

20 - 40

Opettaja

  • Marja-Sisko Luode

Vastuuopettaja

Marja-Sisko Luode

Ryhmät

  • VV2019-2020
    Valinnaiset opinnot 2019-2020

Tavoitteet

Opiskelija osaa suunnitella oman kunto/harjoitusohjelmansa, pystyy toteuttamaan sen sekä arvioi sen toimivuutta käytännössä, minkä perusteella pystyy tekemään jatkosuunnitelman.

Sisältö

Opiskelija tekee oman kunto/harjoitusohjelman tavoitteineen annettujen ohjeiden mukaisesti ja toteuttaa sen. Toteutukseen voi sisällyttää myös Xamk-liikunnan tunteja. Opintojakson hyväksyminen edellyttää hyväksyttyä suunnitelmaa, toteutusta, arviointia ja jatkosuunnitelman tekemistä.