Physical activity and exercise of children and youth (5 cr)

Objective

Tiedät kuinka lapsen motorinen kehitys ja siihen vaikuttavat tekijät kehittyvät syntymästä kohti kouluikää
Osaat määritellä motorisen oppimisen ja motoristen perustaitojen käsitteet
Tunnistat lasten ja nuorten fyysisen aktiivisuuden ja liikunnan nykytilan Suomessa
Tiedät lasten ja nuorten fyysisen aktiivisuuden ja liikkumisen suositukset Suomessa
Osaat määritellä fyysisen aktiivisuuden ja liikunnan merkityksen lapsen kasvussa ja kehityksessä
Tiedät kouluikäisten lasten ja nuorten fyysisen kunnon ja toimintakyvyn arvioinnin perusteet Move! - mittausjärjestelmällä
Osaat suunnitella motorisia perustaitoja ja fyysistä kuntoa kehittävää liikuntaa lapsille ja nuorille

Content

Miten lapsen motorinen kehitys etenee syntymästä kouluikään?
Mitkä tekijät vaikuttavat lapsen motoriseen kehitykseen?
Mitä tarkoittaa motorinen oppiminen ja motoriset perustaidot?
Mikä on lasten ja nuorten fyysisen aktiivisuuden ja liikunnan nykytila Suomessa?
Mitkä ovat lasten ja nuorten fyysisen aktiivisuuden ja liikkumisen suositukset Suomessa?
Miten fyysinen aktiivisuus ja liikunta vaikuttavat lapsen kasvuun ja kehitykseen?
Miten kouluikäisten lasten ja nuorten fyysistä kuntoa ja toimintakykyä arvioidaan Move! – mittausjärjestelmällä?
Miten suunnittelet motorisia perustaitoja ja fyysistä kuntoa kehittävää liikuntaa lapsille ja nuorille?

Course material

Opintojakson opetusmateriaali on sähköisesti saatavilla opintojakson Learn verkko - oppimisalustalla. Oppimistehtävissä käytetään osittain sähköisessä muodossa olevaa lähdekirjallisuutta. Oppimistehtävissä käytettävä lähdekirjallisuus mainitaan tehtävänannoissa.

Study forms and methods

Opintojakso toteutuu itsenäisesti suoritettavina verkko - opintoina Learn verkko - oppimisalustalla. Ilmoittauduttuaan opintojaksolle, opiskelija saa sähköpostitse ohjeet opintojakson Learn - alustalle kirjautumiseen. Opintojaksoalustalla on ohjeet verkko-opintojen suorittamiseen. Opintojakso sisältää yhden osaamisen testin (tentin) ja kirjallisia oppimistehtäviä. Opiskelijalla on 2 kuukautta aikaa opintojakson aloituspäivämäärästä lukien suorittaa opintojakson oppimistehtävät.

Xamk tutkinto - opiskelijat:
Opintojaksolle ilmoittaudutaan pepissä Xamkin ilmoittautumisaikojen mukaisesti.
Opintojakso on mahdollista suorittaa kesäopintoina 2.5. - 31.7.2022 välisenä aikana. Opintojakson kirjautumistiedot lähetetään sähköpostitse huhtikuun lopussa. Syyslukukaudella 2022 opintojakson suorittaminen on mahdollista 29.8. - 4.12.2022 välisenä aikana. Opintojakson kirjautumistiedot lähetetään sähköpostitse elokuussa ennen opintojakson suoritusajan alkamista.

Student workload

Opintojakson laajuus 5 op vastaa opiskelijan työtä 5 x 27 h = 135h. Opiskelija aikatauluttaa itse opintojakson oppimistehtävien työstämisen omaan kalenteriinsa opintojakson suoritusajan (2 kk) puitteissa.

Course part description

Opintojakso koostuu kolmesta (3) teema - osiosta (yht. 5 op)
1) Lapsen motorinen kehitys ja motoriset perustaidot 1,5 op
2) Lasten ja nuorten fyysinen aktiivisuus 1,5 op
3) Lasten ja nuorten liikuntaharjoittelu 2 op

Further information

Xamk tutkinto - opiskelijat:
Opintojaksolle ilmoittaudutaan pepissä Xamkin ilmoittautumisaikojen mukaisesti.
Opintojakso on mahdollista suorittaa kesäopintoina 2.5. - 31.7.2022 välisenä aikana. Opintojakson kirjautumistiedot lähetetään sähköpostitse huhtikuun lopussa.

Syyslukukaudella 2022 opintojakson suorittaminen on mahdollista 29.8. - 4.12.2022 välisenä aikana. Opintojakson kirjautumistiedot lähetetään sähköpostitse elokuussa ennen opintojakson suoritusajan alkamista.

Evaluation scale

Approved/Failed

Assessment methods and criteria

Opintojakso arvioidaan hyväksytty / hylätty (täydennettävä). Opintojakson hyväksytty (H) suorittaminen edellyttää opintojaksoon sisältyvien oppimistehtävien sekä osaamisen testin suorittamista vähintään H3 tasolla (hyvä).