Basics of mental sports coaching (3 cr)
Code: AV00DO20-3006
General information
- Enrollment
-
08.04.2024 - 21.04.2024
Registration for the implementation has ended.
- Timing
-
09.01.2024 - 31.12.2024
Implementation has ended.
- Number of ECTS credits allocated
- 3 cr
- Local portion
- 0 cr
- Virtual portion
- 3 cr
- Mode of delivery
- Distance learning
- Unit
- Open UAS and Continuing education
- Campus
- Ecampus
- Teaching languages
- Finnish
- Seats
- 1 - 200
- Degree programmes
- Degree Programme in Physiotherapy
- Open University of Applied Sciences
- Teachers
- Mari Sarjanen
- Teacher in charge
- Mari Sarjanen
- Groups
-
VV2024-2025Optional studies 2024-2025
-
VV2023-2024Optional studies 2023-2024
- Course
- AV00DO20
Objective
You understand what mental coaching is in the context of sports.
You are familiar with the variety of mental skills.
You know what factors affect one's mental skills and how these skills can be developed.
You know what techniques are used in mental coaching.
You understand the concept of emotion regulation in the context of sports.
Content
What is mental coaching in the context of sports?
What are mental skills?
What factors affect one's mental skills and how can these skills be developed?
What techniques are used in mental coaching?
What is emotion regulation in the context of sports?
Course material
Learn alustalla oleva materiaali
Timing of exams and assignments
Opintojakso toteutetaan verkko-opintoina Learn-verkko-oppimisalustalla ja siihen sisältyy verkkotentti. Voit suorittaa opintojakson täysin omaan tahtiin. Opintojakso ei sisällä ryhmätöitä, eikä tiettyihin kellonaikoihin sidottuja verkkoluentoja. Opintojakson verkkotallenteiden katselu onnistuu parhaiten tietokoneella.
Student workload
3 opintopisteen kurssi, yhden opintopisteen vaatima työmäärä on noin 27 tuntia.
Course part description
Johdanto psyykkiseen valmennukseen ja keskeisimpiin teorioihin
Psyykkiset taidot (eri taitojen kuvauksia)
Johdanto psyykkisen valmennuksen menetelmiin.
Further information
Opintojaksoilmoittautumisen hyväksymisen jälkeen opintojaksoalusta löytyy automaattisesti Learn-työpöydältä. Tutkinto-opiskelijoiden tulee huomioida opintojakson suoritusoikeuden olevan kyseisellä lukukaudella, johon he ilmoittautuvat.
Kevätlukukausi 1.1.2024-31.7.2024. Kesälukukausi 2.5.2024-31.8.2024. Syyslukukausi 1.8.2024–31.12.2024.
Opintojakso alkaa 9.1.2024.
Evaluation scale
Approved/Failed
Assessment methods and criteria
ARVIOINNIN KOHTEET
Tentti, jossa on 30 kysymystä.
Maksimipistemäärä on 30, josta on saatava vähintään 15 pistettä
Voit suorittaa tenttiä kaksi kertaa
Arviointi hyväksytty - hylätty
Suoritettuasi tentin hyväksytysti opintosuoritukset kirjataan opintojakson päätyttyä Xamkin opiskelijarekisteri Peppiin 3-4 viikon kuluessa.