Liikunta 4, Mikkeli (2 op)
Toteutuksen tunnus: VV00DP08-3005
Toteutuksen perustiedot
- Ilmoittautumisaika
-
08.01.2024 - 14.01.2024
Ilmoittautuminen toteutukselle on päättynyt.
- Ajoitus
-
01.01.2024 - 30.04.2024
Toteutus on päättynyt.
- Opintopistemäärä
- 2 op
- Lähiosuus
- 2 op
- Toteutustapa
- Lähiopetus
- Yksikkö
- (Korkeakoulupalvelut)
- Toimipiste
- Mikkelin kampus
- Opetuskielet
- suomi
- Paikat
- 12 - 20
- Opettajat
- Tommi Pantzar
- Lassi Pöyry
- Essi Kähkönen
- Vastuuopettaja
- Essi Kähkönen
- Ryhmät
-
VV2023-2024Valinnaiset opinnot 2023-2024
- Opintojakso
- VV00DP08
Toteutuksella on 2 opetustapahtumaa joiden yhteenlaskettu kesto on 4 t 0 min.
| Aika | Aihe | Tila |
|---|---|---|
|
Ti 09.04.2024 klo 16:30 - 18:30 (2 t 0 min) |
Omatoiminen elämysliikunta - laji vapaa |
Omatoiminen elämysliikunta - laji vapaa
|
|
Ti 16.04.2024 klo 16:30 - 18:30 (2 t 0 min) |
Liikunta 4, Mikkeli VV00DP08-3005 |
Saimaa Stadiumi
|
Opiskelumuodot ja -menetelmät
Opintojaksolla keskitytään elämysliikunnan harrastamisen taitojen lisäämiseen. Painopiste sisäseinäkiipeilyssä. Lähituntien lisäksi kannustetaan omaehtoiseen liikkumiseen joidenkin tehtävien avulla.
Opetus toteutetaan kevätlukukauden aikana tiistai iltaisin klo 16.30-18.30. Pääasiallinen toteutuspaikka on Saimaa Stadiumin kiipeilyseinä.
TKI ja työelämäyhteistyö
Oman työhyvinvoinnin kehittäminen mielekkään harrastustoiminnan avulla.
Toteutuksen osien kuvaus
Opintojaksolla tutustutaan elämysliikunnan eri lajeihin, painopisteenä kiipeily ja köysitoiminta. Opintojaksolla tutustut Saimaa Stadiumilla seinäkiipeilyn alkeisiin ja opit varmistamaan kiipeilykaveriasi yläköysitekniikalla. Hyväksytysti suoritetun näytön kautta saat valtakunnallisen yläköysivarmistuskortin, jolla voit varmistaa kiipeilykaveriasi kaikilla Suomen sisäseinillä. Kiipeilyohjaajan valmiuksia kurssi ei anna. Muita kokeiltavia lajeja ryhmän toiveet ja keliolosuhteet huomioiden esim. lumikenkäily, kalliolaskeutuminen, alaköysiradat, retkeily, laskettelu, avantouinti, jousiammunta, snorklaus/laitesukelluskokeilu tms.
Lisätietoja opiskelijoille
Et tarvitse omia varusteita kiipeilyyn tai muihin lajeihin. Kaikki löytyy Xamkilta. Huomioi, että kurssille voidaan turvallisuussyistä ottaa vain 16 nopeinta ilmoittautunutta. Älä ilmoittaudu, jos et pysty sitoutumaan tiistai iltojen toteutuksiin.
Arviointiasteikko
Hyväksytty/Hylätty
Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet
Opintojakso arvioidaan asteikolla hyväkystty / hylätty. Hyväksytty suoritus edellyttää akitiivista osallistumista tunneille (min 80% tunneista paikallaolo).