Huippu-urheilun erityiskysymyksiä (5op)

Toteutuksen tunnus: AV00EF21-3005

Toteutuksen perustiedot

Ajoitus: 01.01.2026 - 31.05.2026; Toteutus ei ole vielä alkanut.

Opintopistemäärä: 5 op

Lähiosuus: 5 op

Toteutustapa: Lähiopetus

Yksikkö: Avoin AMK ja täydennyskoulutus

Toimipiste: Kotkan kampus

Opetuskielet: suomi

Koulutus: Avoin ammattikorkeakoulu, osaajakoulutus

Opettajat: Petteri Koski

Vastuuopettaja: Petteri Koski

Ryhmät: AVLILÄOS25
Avoin AMK: Liikuntalääketieteen ja valmennuksen osaaja, 30 op

Opintojakso: AV00EF21

Toteutuksella on 2 opetustapahtumaa joiden yhteenlaskettu kesto on 14 t 0 min.

Aika	Aihe	Tila
Pe 20.03.2026 klo 09:00 - 16:00 (7 t 0 min)	Huippu-urheilun erityiskysymyksiä AV00EF21-3005	A2030 Naprapatian luokka (27)
La 21.03.2026 klo 09:00 - 16:00 (7 t 0 min)	Huippu-urheilun erityiskysymyksiä AV00EF21-3005	A2030 Naprapatian luokka (27)

Muutokset varauksiin voivat olla mahdollisia.

Tavoitteet

Perehdyt huippu-urheilun ja kuntoliikunnan erilaisiin terveysvaikutuksiin.
Perehdyt suorituskykyyn vaikuttaviin sallittuihin ja kiellettyihin menetelmiin huippu-urheilussa.
Perehdyt huippu-urheilijan hyvinvoinnin haittatekijöihin.

Sisältö

Miten fyysinen rasitus vaikuttaa elimistön toimintaan lyhyellä ja pitkällä aikavälillä?
Miten erilaisilla ergogeenisilla menetelmillä voidaan vaikuttaa fyysiseen suorituskykyyn?
Miten erilaiset terveystekijät vaikuttavat urheilumenestykseen?

Arviointiasteikko

1-5

Arviointikriteeri, hyväksytty/hylätty

Hyväksytysti suoritetut tehtävät, harjoittelu ja tentti.