Liikuntasuhde ja liikunnan merkitykset (3op)

Tavoitteet

Ymmärrät liikuntasuhteen käsitteen ja osaat tarkastella sitä yksilön elämänkulun ja yhteiskunnallisten tekijöiden näkökulmasta.
Ymmärrät liikunnan sosiaalisena ja kulttuurisena ilmiönä erilaisissa yhteisöissä.
Tunnistat liikunnan merkityksiä fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin edistäjänä eri ikä- ja väestöryhmissä.
Osaat soveltaa tietoa liikuntasuhteen tukemisesta kasvatuksen, ohjauksen tai viestinnän keinoin.

Sisältö

Mitä tarkoitetaan yksilön liikuntasuhteella ja mitkä ovat sen osa-alueet?
Miten yksilön liikuntasuhde vaikuttaa osallisuuteen erilaisissa liikunnan sosiaalisissa maailmoissa?
Millainen merkitys liikunnalla on erilaisille yksilöille oman hyvinvoinnin näkökulmasta?
Miten voin tukea yksilön liikuntasuhdetta kasvatuksen, ohjauksen tai viestinnän keinoin?

Opiskelumateriaali

• Learn-oppimisalustalla opettajan ilmoittama materiaali.

Opiskelumuodot ja -menetelmät

• Opintojakso toteutetaan kokonaan aikaan ja paikkaan sitomattomana verkko-opetuksena. Opintojakson voi suorittaa itsenäisesti työskennellen, eikä siihen sisälly ryhmätöitä tai liveluentoja.

• Opiskelua rytmittävät itsenäisesti/ryhmässä tehtävät oppimistehtävät ja verkkotentti.
• Opettajan ohjausta on saatavilla Learn-alustan kautta.
• Arvioitavat tehtävät tehdään itsenäisesti. Tehtävät on palautettava annetussa aikataulussa.
• Opiskelijat saavat oppimistehtävistään palautteen Learn-alustan kautta.
• Opiskelu tapahtuu Learn-oppimisympäristössä. Opintojaksolle pääsee liittymään Learnissa opintojakson alkamispäivänä.

TKI ja työelämäyhteistyö

• Opintojaksoon ei sisälly TKI/ työelämäyhteistyötä.

Tenttien ja tehtävien ajoittuminen

• Opintojakso muodostuu tallennetuista verkkoluennoista sekä oppimistehtävistä, jotka opiskelija suorittaa annetun aikataulun puitteissa / itselleen sopivana ajankohtana.
• Opintojakso suoritetaan oppimistehtävillä, jotka arvioidaan erillisten kriteerien mukaisesti.
• Opintojakso päättyy toteutuksen tiedoissa ilmoitettuna aikana, johon mennessä kaikki oppimistehtävät, tentit, sekä muut opintojakson suorittamiseen liittyvät tehtävät on oltava tehtyinä.

Opiskelijan työmäärä

• 1 op vastaa noin 27 tuntia opiskelijan työtä. Todellinen työmäärä riippuu opiskelutaidoista ja aiemmasta osaamisesta.

Toteutuksen osien kuvaus

Opintojakson toteutus koostuu kolmesta (3) osiosta.
- Liikunnan merkitykset
- Liikuntasuhde
- Liikuntasuhteen tukeminen

Lisätietoja opiskelijoille

Opintojakso sisältyy Xamk Pulsen tarjontaan. Xamkin tutkinto-opiskelijat eivät voi ilmoittautua tälle toteutukselle.

Arviointiasteikko

1-5

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

• Arviointi tehdään suhteessa opintojakson osaamistavoitteisiin ja arviointikriteereihin.
• Opintojakson suoritukseen kuuluu kaikkien oppimistehtävien hyväksytty suoritus.