Urheilulääketiede ja ravitsemusoppiLaajuus (5 op)
Tunnus: NA00DH46
Laajuus
5 op
Opetuskieli
- suomi
Vastuuhenkilö
- Petteri Koski
Osaamistavoitteet
Perehdyt tyypillisimpiin liikunta- ja urheiluvammoihin.
Ymmärrät ja osaat selittää liikunta- ja urheiluvammojen riskitekijöitä, syntymekanismeja, paranemisprosesseja ja tunnet vammojen ennaltaehkäisyn periaatteita.
Perehdyt pääpiirteittäin urheilijan terveydenhuoltoon liittyviin erilliskysymyksiin.
Perehdyt urheilijan ravitsemussuosituksiin, sekä siihen miten ravitsemuksella voidaan vaikuttaa fyysiseen suorituskykyyn ja kehittymiseen.
Sisältö
Mitä ovat tyypillisimpien urheiluvammojen syntymekanismit?
Minkälaisia ovat urheiluvammojen paranemisprosessit?
Miten urheiluvammoja voidaan kuntouttaa ja ennaltaehkäistä?
Miten urheiluvammat vaikuttavat urheilijan suorituskykyyn?
Miten urheilijan ravitsemus vaikuttaa fyysiseen suorituskykyyn?
Edeltävä osaaminen
Anatomia
Fysiologia
Naprapatian diagnostiikka I
Ilmoittautumisaika
06.11.2023 - 17.11.2023
Ajoitus
01.01.2024 - 30.04.2024
Opintopistemäärä
5 op
Toteutustapa
Lähiopetus
Yksikkö
Terveysalan ja ensihoidon koulutusyksikkö
Toimipiste
Kotkan kampus
Opetuskielet
- Suomi
Koulutus
- Naprapaattikoulutus
Opettaja
- Petteri Koski
Ryhmät
-
NAKT22SPNaprapaatti, päivätoteutus
Tavoitteet
Perehdyt tyypillisimpiin liikunta- ja urheiluvammoihin.
Ymmärrät ja osaat selittää liikunta- ja urheiluvammojen riskitekijöitä, syntymekanismeja, paranemisprosesseja ja tunnet vammojen ennaltaehkäisyn periaatteita.
Perehdyt pääpiirteittäin urheilijan terveydenhuoltoon liittyviin erilliskysymyksiin.
Perehdyt urheilijan ravitsemussuosituksiin, sekä siihen miten ravitsemuksella voidaan vaikuttaa fyysiseen suorituskykyyn ja kehittymiseen.
Sisältö
Mitä ovat tyypillisimpien urheiluvammojen syntymekanismit?
Minkälaisia ovat urheiluvammojen paranemisprosessit?
Miten urheiluvammoja voidaan kuntouttaa ja ennaltaehkäistä?
Miten urheiluvammat vaikuttavat urheilijan suorituskykyyn?
Miten urheilijan ravitsemus vaikuttaa fyysiseen suorituskykyyn?
Arviointiasteikko
1-5
Esitietovaatimukset
Anatomia
Fysiologia
Naprapatian diagnostiikka I
Ilmoittautumisaika
08.11.2021 - 21.11.2021
Ajoitus
01.01.2022 - 01.05.2022
Opintopistemäärä
5 op
Virtuaaliosuus
1 op
Toteutustapa
80 % Lähiopetus, 20 % Etäopetus
Yksikkö
Terveysalan ja ensihoidon koulutusyksikkö
Toimipiste
Kotkan kampus
Opetuskielet
- Suomi
Paikat
20 - 40
Koulutus
- Naprapaattikoulutus
Opettaja
- Petteri Koski
- Taina Lehtonen
Vastuuopettaja
Petteri Koski
Ryhmät
-
NAKT20SPNaprapaatti, päivätoteutus
Tavoitteet
Perehdyt tyypillisimpiin liikunta- ja urheiluvammoihin.
Ymmärrät ja osaat selittää liikunta- ja urheiluvammojen riskitekijöitä, syntymekanismeja, paranemisprosesseja ja tunnet vammojen ennaltaehkäisyn periaatteita.
Perehdyt pääpiirteittäin urheilijan terveydenhuoltoon liittyviin erilliskysymyksiin.
Perehdyt urheilijan ravitsemussuosituksiin, sekä siihen miten ravitsemuksella voidaan vaikuttaa fyysiseen suorituskykyyn ja kehittymiseen.
Sisältö
Mitä ovat tyypillisimpien urheiluvammojen syntymekanismit?
Minkälaisia ovat urheiluvammojen paranemisprosessit?
Miten urheiluvammoja voidaan kuntouttaa ja ennaltaehkäistä?
Miten urheiluvammat vaikuttavat urheilijan suorituskykyyn?
Miten urheilijan ravitsemus vaikuttaa fyysiseen suorituskykyyn?
Opiskelumateriaali
Ravitsemuksen materiaalina Moodlessa ilmoitettu materiaali (sisältää Suomalaiset ravitsemussuositukset 2014)
Opiskelumuodot ja -menetelmät
Työviikkopohjainen oppimisväylä:
Ravitsemus 1op: lähiopetusta ja oppimistentti. Opettajana Taina Lehtonen
TKI ja työelämäyhteistyö
Ei sisälly
Tenttien ja tehtävien ajoittuminen
Ravitsemuksesta tentti
Kansainvälinen yhteistyö
Ei sisälly
Opiskelijan työmäärä
1op = 27 tuntia
Toteutuksen osien kuvaus
Ravitsemuksen osuudesta lähiopetusta ja materiaalia Learn alustalla. Tentti lähiopetuksessa oppimistenttinä.
Arviointiasteikko
1-5
Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet
Ravitsemus: oppimistentti. Yhteistoiminnallinen oppiminen. Arviointi: hyväksytty/ hylätty. Läpäisy 100%
Esitietovaatimukset
Anatomia
Fysiologia
Naprapatian diagnostiikka I