Exercise physiologyLaajuus (5 cr)
Course unit code: AV00DH13
General information
- Credits
- 5 cr
- Teaching language
- Finnish
- Responsible person
- Petteri Koski
Objective
-
Content
Sovellettu anatomia ja fysiologia.
Fyysisen rasituksen vaikutus aineenvaihduntaan sekä sydän- ja verenkiertoelimistön toimintaan.
Fyysisen rasituksen vaikutus hermostoon ja umpieritysrauhasten toimintaan.
Fyysisen suorituskyvyn kehittäminen ja ylläpitäminen.
Erilaisten harjoitusmenetelmien vaikutus fyysiseen kuntoon ja suorituskykyyn.
Urheilijan ravitsemus.
Opintojakso sisältää sekä teoria- että käytännönopetusta.