Johda itseäsi, johda työtäsiLaajuus (5 op)

Osaamistavoitteet

Opit tuntemaan syvemmin omat motivaatiotekijäsi, vahvuutesi ja kehittämiskohteesi
Opit ymmärtämään paremmin omia stressitekijöitä ja hallitsemaan stressiäsi
Opit hallitsemaan energiatasojasi ja pitämään huolta kokonaishyvinvoinnistasi
Kehität resilienssiäsi ja mielesi joustavuutta
Saat eväitä jatkuvaan itsesi kehittämiseen
Opit priorisoimaan ja johtamaan aikaasi paremmin
Parannat keskittymiskykyäsi
Opit työkaluja kehittää sekä omaa työtä että yhdessä työskentelyä

Sisältö

Opintojaksolla tutkitaan mm. seuraavia kysymyksiä:
Miten ylläpidän energiatasojani?
Miten johdan itseäni ja aikaani?
Miten pidän yllä osaamistani?
Miten pidän ajatteluni kirkkaana ja tehokkaana?
Miten sukkuloin jatkuvasti muuttuvassa ympäristössä?
Mitkä ovat vahvuuteni ja kehittämiskohteeni?
Miten tehostan päätöksentekoani, luovuuttani ja ongelmanratkaisukykyäni?
Miten työskentelen tehokkaasti ja fiksusti osana ryhmää?