Liikuntaneuvonta osana elintapaohjaustaLaajuus (5 op)
Opintojakson tunnus: C-02504-FT00CJ92
Opintojakson perustiedot
- Laajuus
- 5 op
- Opetuskieli
- suomi
- Korkeakoulu
- Jyväskylän ammattikorkeakoulu
Osaamistavoitteet
Opintojakson tarkoitus Opintojakson tarkoituksena on tarkastella liikuntaneuvontaa terveyden edistämisen palveluna sekä ymmärtää liikuntaneuvonnan merkitys ja vaikuttavuus erilaisissa työ- ja toimintaympäristöissä. Lisäksi opintojakson avulla ymmärrät liikkumisen motivaatioon vaikuttavia tekijöitä. Opintojakson osaamiset: Ammatillinen vuorovaikutus Ammatillinen ja ammattien välinen toiminta Opintojakson osaamistavoite: Osaat luoda vastavuoroisen ja kuuntelevan vuorovaikutussuhteen, asiakkaan tarpeet huomioiden, niin kasvokkain kuin etätyöskentelyssä. Osaat toteuttaa yksilöllistä liikuntaneuvontaa huomioiden käyttäytymisen muutokseen vaikuttavia tekijöitä. Osaat toimia asiakaslähtöisesti, edistäen yksilöiden ja ryhmien terveyttä ja hyvinvointia, korostamalla fyysisen aktiivisuuden ja liikkumisen merkitystä. Osaat hyödyntää omaa ammatillista ydinosaamista sekä opastaa asiakasta liikuntaneuvonnan palveluketjussa ja tarvittaessa ohjata asiakkaan toiselle sopivalle ammattihenkilölle.
Sisältö
Opintojakson keskeisimpinä sisältöinä ovat: Liikkumisen edistäminen ja liikuntaneuvonta osana kokonaisvaltaista elintapaohjausta. Laadukas liikuntaneuvonnan prosessi ja arviointi. Liikuntaneuvonnan palveluketjut ja moniammatillinen työote. Liikuntaneuvonnan valtakunnalliset suositukset ja muut ohjeistukset. Liikkumiseen vaikuttavat motivaatiotekijät. Liikuntaneuvonta ja liikkumiseen motivointi eri toimintaympäristöissä ja eri ikä- ja kohderyhmille. Motivaation ja käyttäytymisen muutoksen tukeminen.
Arviointikriteeri, hyväksytty/hylätty
Osaat toteuttaa yksilöllistä ja asiakasta huomioivaa liikuntaneuvontaa huomioiden käyttäytymisen muutokseen vaikuttavia tekijöitä. Osaat toimia asiakaslähtöisesti, edistäen yksilöiden ja ryhmien terveyttä ja hyvinvointia, korostamalla fyysisen aktiivisuuden ja liikkumisen merkitystä. Osaat hyödyntää omaa ammatillista ydinosaamista sekä opastaa asiakasta liikuntaneuvonnan palveluketjussa ja tarvittaessa ohjata asiakkaan toiselle sopivalle ammattihenkilölle.