Urheilulääketiede ja ravitsemusoppi (5 op)
Toteutuksen tunnus: NA00DH46-3001
Toteutuksen perustiedot
Ilmoittautumisaika
15.08.2019 - 30.08.2019
Ajoitus
26.08.2019 - 21.12.2019
Opintopistemäärä
5 op
Toteutustapa
Lähiopetus
Yksikkö
Liikunnan ja kuntoutuksen koulutusyksikkö
Toimipiste
Savonlinnan kampus
Opetuskielet
- Suomi
Koulutus
- Naprapaattikoulutus
Opettaja
- Petteri Koski
- Taina Lehtonen
Ryhmät
-
NAKT18SPNaprapaatti, päivätoteutus
Tavoitteet
Perehdyt tyypillisimpiin liikunta- ja urheiluvammoihin.
Ymmärrät ja osaat selittää liikunta- ja urheiluvammojen riskitekijöitä, syntymekanismeja, paranemisprosesseja ja tunnet vammojen ennaltaehkäisyn periaatteita.
Perehdyt pääpiirteittäin urheilijan terveydenhuoltoon liittyviin erilliskysymyksiin.
Perehdyt urheilijan ravitsemussuosituksiin, sekä siihen miten ravitsemuksella voidaan vaikuttaa fyysiseen suorituskykyyn ja kehittymiseen.
Sisältö
Mitä ovat tyypillisimpien urheiluvammojen syntymekanismit?
Minkälaisia ovat urheiluvammojen paranemisprosessit?
Miten urheiluvammoja voidaan kuntouttaa ja ennaltaehkäistä?
Miten urheiluvammat vaikuttavat urheilijan suorituskykyyn?
Miten urheilijan ravitsemus vaikuttaa fyysiseen suorituskykyyn?
Opiskelumateriaali
Ravitsemuksen materiaalina Moodlessa ilmoitettu materiaali (sisältää Suomalaiset ravitsemussuositukset 2014)
Yksilölliset oppimisväylät
Työviikkopohjainen oppimisväylä:
Ravitsemus 1op: lähiopetusta ja oppimistentti. Opettajana Taina Lehtonen
Opiskelijan työmäärä
1op = 27 tuntia
Esitietovaatimukset
Anatomia
Fysiologia
Naprapatian diagnostiikka I