Avaimet elämäntapamuutokseen osa 3: Ravitsemus (5 op)
Toteutuksen tunnus: AV00DM12-3004
Toteutuksen perustiedot
- Ilmoittautumisaika
-
14.12.2020 - 14.01.2021
Ilmoittautuminen toteutukselle on päättynyt.
- Ajoitus
-
05.01.2021 - 31.12.2021
Toteutus on päättynyt.
- Opintopistemäärä
- 5 op
- Lähiosuus
- 0 op
- Virtuaaliosuus
- 5 op
- Toteutustapa
- Etäopetus
- Yksikkö
- Vanha_Avoin AMK ja täydennyskoulutus (vanhettu)
- Toimipiste
- E-kampus
- Opetuskielet
- suomi
- Paikat
- 1 - 10
- Koulutus
- Liikunnanohjaajakoulutus
- Opettajat
- Jouni Korhonen
- Vastuuopettaja
- Jouni Korhonen
- Ryhmät
-
VV2020-2021Valinnaiset opinnot 2020-2021
- Opintojakso
- AV00DM12
Tavoitteet
Osaamistavoitteet: Pysyvän elämäntapamuutoksen toteuttamisen ja/tai valmentamisen perusteiden opiskelu sekä ymmärtäminen.
Sisältö
Teemat: Mitään fyysistä tavoitetta ei pysty ylläpitämään ilman tavoitteenmukaista ja terveellistä ruokavaliota; Ravitsemuksen ja ravintovalmennuksen perusteet
Opiskelumateriaali
Opiskelumateriaalit koostuvat n. 20h videoluentoja, näiden luentojen PDF-materiaaleista, luentojen ladattavista audiotiedoista sekä kurssin aihealueeseen liittyvistä tehtävistä
Tenttien ja tehtävien ajoittuminen
Kaikki kurssin materiaalit aukeavat välittömästi kirjautumisen yhteydessä ja ne voi käydä läpi oman aikataulun mukaan opiskeluajan puitteissa.
Kurssiin kuuluu yksi vapaaehtoinen välitentti sekä kurssin lopputentti. Lopputentti suoritetaan verkkokokeena, siinä ei ole aikarajaa ja kokeilukertoja on yksi.
Opiskelijan työmäärä
Opiskelijan työmäärä vastaa XAMK:n 5op määrittämää työmäärää.
Toteutuksen osien kuvaus
Katso kurssin esittely: https://www.trainingfoundationacademy.fi/jbyoptet
Lisätietoja opiskelijoille
Campusonline-opiskelijat:
Opiskelijoilla on mahdollista aloittaa opinnot tiistaisin 5.10.2021 alkaen. Suoritusaika 2kk. Opiskeleminen tapahtuu 100-prosenttisesti verkossa.
Ammattiliittojen opiskelijat:
Opiskelijoilla on mahdollista aloittaa opinnot tiistaisin 24.8. alkaen. Suoritusaika on 2 kk. Opiskeleminen tapahtuu 100-prosenttisesti verkossa.
Arviointiasteikko
1-5
Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet
Loppukokeen kokeileminen on pakollista, mutta vaikka sitä ei läpäise, voi kurssista saada 4op sekä HYV. merkinnän jos on katsonut vähintään 90% materiaaleista tehtävineen.
Numeerinen arvostelu alkaa kun on katsonut vähintään 90% materiaaleista tehtävineen sekä saa loppukokeesta vähintään 60% pisteistä oikein.