Siirry suoraan sisältöön

Liikunta 1, Mikkeli (2 op)

Toteutuksen tunnus: VV00DP05-3006

Toteutuksen perustiedot


Ilmoittautumisaika
14.08.2024 - 08.09.2024
Ilmoittautuminen toteutukselle on päättynyt.
Ajoitus
01.08.2024 - 31.12.2024
Toteutus on päättynyt.
Opintopistemäärä
2 op
Lähiosuus
2 op
Toteutustapa
Lähiopetus
Yksikkö
(Korkeakoulupalvelut)
Toimipiste
Mikkelin kampus
Opetuskielet
suomi
Paikat
1 - 20
Opettajat
Tommi Pantzar
Lassi Pöyry
Essi Kähkönen
Vastuuopettaja
Essi Kähkönen
Ryhmät
VV2024-2025
Valinnaiset opinnot 2024-2025
Opintojakso
VV00DP05

Toteutuksella on 14 opetustapahtumaa joiden yhteenlaskettu kesto on 21 t 0 min.

Aika Aihe Tila
Ti 10.09.2024 klo 14:30 - 16:00
(1 t 30 min)
Liikunta 1, Mikkeli VV00DP05-3006
Saimaa Stadiumi
Ti 17.09.2024 klo 14:30 - 16:00
(1 t 30 min)
Liikunta 1, Mikkeli VV00DP05-3006
Saimaa Stadiumi
Ti 24.09.2024 klo 14:30 - 16:00
(1 t 30 min)
Liikunta 1, Mikkeli VV00DP05-3006
Saimaa Stadiumi
Ti 01.10.2024 klo 14:30 - 16:00
(1 t 30 min)
Liikunta 1, Mikkeli VV00DP05-3006
Saimaa Stadiumi
Ti 08.10.2024 klo 14:30 - 16:00
(1 t 30 min)
Liikunta 1, Mikkeli VV00DP05-3006
Saimaa Stadiumi
Ti 15.10.2024 klo 14:30 - 16:00
(1 t 30 min)
Liikunta 1, Mikkeli VV00DP05-3006
Saimaa Stadiumi
Ti 29.10.2024 klo 14:30 - 16:00
(1 t 30 min)
Liikunta 1, Mikkeli VV00DP05-3006
Saimaa Stadiumi
Ti 05.11.2024 klo 14:30 - 16:00
(1 t 30 min)
Liikunta 1, Mikkeli VV00DP05-3006
Saimaa Stadiumi
Ti 12.11.2024 klo 14:30 - 16:00
(1 t 30 min)
Liikunta 1, Mikkeli VV00DP05-3006
Saimaa Stadiumi
Ti 19.11.2024 klo 14:30 - 16:00
(1 t 30 min)
Liikunta 1, Mikkeli VV00DP05-3006
Saimaa Stadiumi
Ti 26.11.2024 klo 14:30 - 16:00
(1 t 30 min)
Liikunta 1, Mikkeli VV00DP05-3006
Saimaa Stadiumi
Ti 03.12.2024 klo 14:30 - 16:00
(1 t 30 min)
Liikunta 1, Mikkeli VV00DP05-3006
Saimaa Stadiumi
Ti 10.12.2024 klo 14:30 - 16:00
(1 t 30 min)
Liikunta 1, Mikkeli VV00DP05-3006
Saimaa Stadiumi
Ti 17.12.2024 klo 14:30 - 16:00
(1 t 30 min)
Liikunta 1, Mikkeli VV00DP05-3006
Saimaa Stadiumi
Muutokset varauksiin voivat olla mahdollisia.

Tavoitteet

- Tunnistat liikunnan mahdollisuuksia erilaisten ihmisten tutustumisessa ja yhteisöjen kehittymisen tukena (opiskeluryhmät, työyhteisöt).
- Tunnistat yhteisöllisen liikunnan mahdollisuuksia yksilön hyvinvoinnin tukemisessa.
- Saat kokemusta uusista liikuntalajeista, jotka tukevat tutustumista ja ryhmäytymistä.
- Opit Xamkin Mikkelin kampuksen korkeakoululiikunnan käytännöt ja osaat informoida myös muille palveluiden käytön perusperiaatteet.

Sisältö

- Millaisten liikuntamuotojen avulla tutustumista ja ryhmäytymistä voidaan erityisesti tukea?
- Millaisia korkeakoululiikunnan palveluja Xamkissa sekä Mikkelissä laajemminkin on tarjolla ja miten niihin pääsee mukaan?

Opiskelumateriaali

Mahdollinen opettajan jakama materiaali.

Opiskelumuodot ja -menetelmät

Opintojakson teemana on yhteisöllinen liikunta. Opintojakso toteutetaan liikunnan ja aktiivisen yhdessä tekemisen keinoin. Pääpaino on Xamkin ja alueen liikuntatoimintaan tutustumisessa ja yhdessä liikkumisessa Mikkelin kampuksen ja Saimaa Stadiumin liikuntatiloja hyödyntäen. Lisäksi voidaan tehdä muutama vierailu paikallisiin liikuntapaikkoihin.
Yhteisten kokoontumisten lisäksi opiskelija tekee itsenäisesti suoritettavan liikunnallisen tehtävän(lajikokeilut), johon kuuluu myös lyhyt raportointiosuus.

Opintojakson tunteja on 2h/viikko yhteensä 14 kertaa.
2 poissaoloa on sallittu perustellusta syystä.

TKI ja työelämäyhteistyö

-

Opiskelijan työmäärä

2op=54h
Lähiopetukseen osallistuminen 14vkoa x 2h = 28h + 3 kpl:tta lajikokeiluja. Reflektointi / raportointi lajikokeiluiden kokemuksista.

Lisätietoja opiskelijoille

Mikkelin kampuksella on tarjolla 4 kpl:tta 2 op:n laajuista liikunnan opintojaksoa. Voit siis kerryttää niistä vapaasti valittaviin opintoihin 4 x 2 op = 8 op.

Opintojaksot voi suorittaa missä järjestyksessä tahansa.

Liikunta 1, Mikkeli (Yhteisöllinen liikunta)
Liikunta 2, Mikkeli (Minä liikkujana)
Liikunta 3, Mikkeli (Työhyvinvointi)
Liikunta 4, Mikkeli (Elämysliikunta)

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Aktiivinen osallistuminen liikuntakerroille.
Palautettu lajikokeiluraportti.

Siirry alkuun