Learning exercise skills (5 cr)

Objective

You know the components of human motor development and the prerequisites for motor learning at different stages of life.
You can define the basic concepts of motor learning, motor control and exercise skills.
You know and can describe the stages and key factors in human motor learning skills.
You know the basics of instructing individual and group exercise.
You can plan and instruct exercises to develop motor skills for people of different ages.
You identify challenges related to learning and controlling motor skills, and you can describe the effects of the challenges on an individual's performance.

Content

What is motor development and what are the prerequisites for motor learning at different ages?
How do you define motor learning?
How do you define motor control?
What are exercise skills?
What stages are involved in motor learning?
What factors affect motor learning?
What should be taken into account when instructing individual and group exercise?
How do you plan and instruct exercises to develop motor skills for people of different ages?
What is meant by the challenges in motor skill learning and motor skill control?
How do the challenges in motor skill learning and motor skill control affect an individual's performance?

Course material

Opintojaksolla käytettävä opiskelumateriaali ohjeistetaan opintojaksoalustalla Learnissä. Opiskelumateriaali on saatavilla verkkomateriaalina tai painettuna / e-aineistona Xamkin kirjastopalvelu Kaakkurin kautta.

Tarnanen, S. ja Holopainen, R. (toim.) 2022. HARJOITTELU JA TULE-TERVEYS. VK-Kustannus Oy. Otavan kirjapaino Oy, Keuruu. Teos löytyy myös e-kirjana oppilaitoksen kirjasto Kaakkurista.

Study forms and methods

Opintojakso sisältyy fysioterapeuttikoulutuksen 2. lukukauden ammatillisiin ydinosaamisen opintoihin. Opetus toteutetaan lähiopetuksena Savonlinnan kampuksella lukujärjestyksen mukaisesti. Opiskelu rytmittyy lukujärjestyksen mukaisten opetustuntien ja itsenäisesti suoritettavien oppimistehtävien mukaan.

Opintojakso koostuu kahdesta osiosta:
1. Motoristen taitojen kehitys ja oppiminen 2,5 op (opettaja Elina Päykkönen)
2. Motoristen taitojen harjoittaminen 2,5 op (opettaja Miia Kierikki)

Opintojaksolla hyödynnetään yksilö-, pari- ja ryhmätyöskentelyä. Opiskelija saa palautetta sanallisesti (tuntityöskentely), kirjallisesti ja numeerisesti (oppimistehtävät, osaamisen testi, tentti). Vertaispalautetta käytetään tuntityöskentelyssä ja oppimistehtävissä.

Suorittaakseen opintojakson, opiskelijan tulee osoittaa osaamistavoitteiden mukainen osaaminen arvioinnin kohteeksi määritellyillä oppimistehtävillä, osaamisen testillä ja tentillä. Arvioinnin kohteiden (oppimistehtävät / osaamisen testi & tentti) arviointikriteerit käyvät ilmi ko. arvioinnin kohteen suoritusohjeissa. Opintojakson kokonaisarviointi on numeerinen (1 - 5).

Opintojaksosta on mahdollista hakea osaamisen tunnistamista ja tunnustamista (AHOT) opintojakson osaamistavoitteiden mukaisella osaamisella (aiemmat korkeakouluopinnot / työssä hankittu osaaminen / 2. asteen opinnot). AHOT - prosessissa noudatetaan Xamkin AHOT - ohjeita.

RDI and work-related cooperation

Opintojakso ei sisällä TKI tai työelämäyhteistyötä.

Timing of exams and assignments

Opintojaksoon sisältyvä oppimistehtävät, osaamisen testi ja tentti tulee suorittaa opettajien asettamien määräaikojen mukaisesti opintojakson toteutusaikana. Opettajat ohjeistavat opintojakson suorittamiseen ensimmäisellä lähiopetuskerralla (orientaatiotunnit). Suoritusohjeet löytyvät myös opintojaksoalustalta Learnistä.

Opintojakson arvioinnin kohteet:
1. Kirjallinen oppimistehtävä: Motoristen taitojen kehitys ja oppiminen (arviointi 1 - 5)
2. Learn -tentti: Liikunnan ohjaaminen (arviointi 1-5)
3. H5P - tehtävä: Motorisen oppimisen haasteet (hyväksytty - hylätty, vähintään 80% vastauksista oikein)
4. Oppimistehtävä: Liikunnan ohjaamisen ohjaussuunnitelma + ohjausharjoitus + aktiivinen tuntityöskentely (arviointi 1 - 5)

International cooperation

-

Student workload

Opiskelijan työmäärä on laskennallisesti 27 tuntia / opintopiste. Työmäärä riippuu opiskelijan opiskelutaidoista, - tekniikoista ja aiemmasta osaamisesta. Opintojakso sisältää lähiopetusta 52 tuntia ja opiskelijan itsenäistä opiskelua laskennallisesti 83 tuntia.

Course part description

Opintojakso koostuu kahdesta osiosta:
1. Motoristen taitojen kehitys ja oppiminen 2,5 op (opettaja Elina Päykkönen)
2. Motoristen taitojen harjoittaminen 2,5 op (opettaja Miia Kierikki)

Evaluation scale

1-5

Assessment methods and criteria

Osaamisen alkuvaihe. Opiskelija osaa:
a.. käyttää johdonmukaisesti ammattikäsitteitä.
b. etsiä tietoa alan keskeisistä tiedonlähteistä.
c. hahmottaa tehtäväkokonaisuuksia.
e. käyttää keskeisiä oman alan malleja, menetelmiä, ohjelmistoja ja tekniikoita.
f. toimia tiimin jäsenenä tavoitteellisesti.

Kokonaisarviointi opintojaksosta 1 - 5