Physical education 4, Mikkeli (2 cr)
Code: VV00DP08-3006
General information
- Enrollment
-
13.01.2025 - 26.01.2025
Registration for the implementation has ended.
- Timing
-
01.01.2025 - 30.04.2025
Implementation is running.
- Number of ECTS credits allocated
- 2 cr
- Local portion
- 2 cr
- Mode of delivery
- Contact learning
- Unit
- Opiskeluhyvinvointi
- Campus
- Mikkeli Campus
- Teaching languages
- Finnish
- Seats
- 12 - 20
- Teachers
- Tommi Pantzar
- Teacher in charge
- Essi Kähkönen
- Groups
-
VV2024-2025Optional studies 2024-2025
- Course
- VV00DP08
Realization has 15 reservations. Total duration of reservations is 30 h 0 min.
| Time | Topic | Location |
|---|---|---|
|
Tue 14.01.2025 time 16:30 - 18:30 (2 h 0 min) |
Liikunta 4, Mikkeli VV00DP08-3006 |
Saimaa Stadiumi
|
|
Tue 21.01.2025 time 16:30 - 18:30 (2 h 0 min) |
Liikunta 4, Mikkeli VV00DP08-3006 |
Saimaa Stadiumi
|
|
Tue 28.01.2025 time 16:30 - 18:30 (2 h 0 min) |
Liikunta 4, Mikkeli VV00DP08-3006 |
Saimaa Stadiumi
|
|
Tue 04.02.2025 time 16:30 - 18:30 (2 h 0 min) |
Liikunta 4, Mikkeli VV00DP08-3006 |
|
|
Tue 11.02.2025 time 16:30 - 18:30 (2 h 0 min) |
Liikunta 4, Mikkeli VV00DP08-3006 |
|
|
Tue 18.02.2025 time 16:30 - 18:30 (2 h 0 min) |
Liikunta 4, Mikkeli VV00DP08-3006 |
|
|
Tue 04.03.2025 time 16:30 - 18:30 (2 h 0 min) |
Liikunta 4, Mikkeli VV00DP08-3006 |
|
|
Tue 11.03.2025 time 16:30 - 18:30 (2 h 0 min) |
Liikunta 4, Mikkeli VV00DP08-3006 |
|
|
Tue 18.03.2025 time 16:30 - 18:30 (2 h 0 min) |
Liikunta 4, Mikkeli VV00DP08-3006 |
|
|
Tue 25.03.2025 time 16:30 - 18:30 (2 h 0 min) |
Liikunta 4, Mikkeli VV00DP08-3006 |
|
|
Tue 01.04.2025 time 16:30 - 18:30 (2 h 0 min) |
Liikunta 4, Mikkeli VV00DP08-3006 |
|
|
Tue 08.04.2025 time 16:30 - 18:30 (2 h 0 min) |
Liikunta 4, Mikkeli VV00DP08-3006 |
|
|
Tue 15.04.2025 time 16:30 - 18:30 (2 h 0 min) |
Liikunta 4, Mikkeli VV00DP08-3006 |
|
|
Tue 22.04.2025 time 16:30 - 18:30 (2 h 0 min) |
Liikunta 4, Mikkeli VV00DP08-3006 |
|
|
Tue 29.04.2025 time 16:30 - 18:30 (2 h 0 min) |
Liikunta 4, Mikkeli VV00DP08-3006 |
Course material
Kiipeilyä varten saat kaikki tarvittavat materiaalit Xamkilta. Kengät, valjaat jne.
Study forms and methods
Opetus toteutetaan kevätlukukauden aikana tiistai iltaisin klo 16.30-18.30. Pääasiallinen toteutuspaikka on Saimaa Stadiumin kiipeilyseinä. Älä ilmoittaudu, jos et pysty sitoutumaan lähitunneille osallistumiseen.
Opintojaksolla keskitytään elämysliikunnan harrastamisen taitojen lisäämiseen. Painopiste sisäseinäkiipeilyssä, johon käytetään noin puolet tunneista. Muut elämysliikuntalajit valitsemme yhdessä ensimmäisellä tapaamiskerralla Saimaa Stadiumilla. Näitä voivat olla esimerkiksi lumikenkäily, laskettelu/lautailu, avantouinti, jousiammunta, sknorklaus, akrobatia, geokätköily yms. Lähituntien lisäksi kannustetaan omaehtoiseen liikkumiseen joidenkin tehtävien avulla.
RDI and work-related cooperation
Oman työhyvinvoinnin kehittäminen mielekkään harrastustoiminnan avulla.
Timing of exams and assignments
Ei tenttejä.
International cooperation
Ei kv-yhteistyötä.
Student workload
Opintojakso toteutetaan lähiopetuksena Mikkelissä. Edellyttää paikallaoloa min 80% tunneista, jotka ovat tiistaisin klo 16.30-18.30.
Lisäksi 2 itsenäistä tehtävää, jossa käyt omaehtoisesti harrastamassa itsellesi mielekästä elämysliikuntaa ja teet siitä lyhyen kuvauksen.
Kokonaistyötuntimäärä: n. 54h opiskelijan työtä (2op).
Course part description
Opintojaksolla tutustutaan elämysliikunnan eri lajeihin, painopisteenä kiipeily ja köysitoiminta. Opintojaksolla tutustut Saimaa Stadiumilla seinäkiipeilyn alkeisiin ja opit varmistamaan kiipeilykaveriasi yläköysitekniikalla. Hyväksytysti suoritetun näytön kautta saat valtakunnallisen yläköysivarmistuskortin, jolla voit varmistaa kiipeilykaveriasi kaikilla Suomen sisäseinillä. Kiipeilyohjaajan valmiuksia kurssi ei anna. Muita kokeiltavia lajeja ryhmän toiveet ja keliolosuhteet huomioiden esim. lumikenkäily, alaköysiradat, retkeily, laskettelu, avantouinti, jousiammunta, snorklaus/laitesukelluskokeilu tms.
Further information
Et tarvitse omia varusteita kiipeilyyn tai muihin lajeihin. Kaikki löytyy Xamkilta. Huomioi, että kurssille voidaan turvallisuussyistä ottaa vain 16 nopeinta ilmoittautunutta.
Älä ilmoittaudu, jos et pysty sitoutumaan tiistai iltojen toteutuksiin.
Evaluation scale
Approved/Failed
Assessment methods and criteria
Opintojakso arvioidaan asteikolla hyväkystty / hylätty. Hyväksytty suoritus edellyttää akitiivista osallistumista tunneille (min 80% tunneista paikallaolo).