Terveyttä edistävä liikunta (5 op)
Toteutuksen tunnus: LI00EE68-3008
Toteutuksen perustiedot
- Ilmoittautumisaika
-
08.04.2024 - 21.04.2024
Ilmoittautuminen toteutukselle on päättynyt.
- Ajoitus
-
02.09.2024 - 31.12.2024
Toteutus on päättynyt.
- Opintopistemäärä
- 5 op
- Lähiosuus
- 5 op
- Toteutustapa
- Lähiopetus
- Yksikkö
- Sosiaali-, terveys- ja liikunta-alan koulutusyksikkö
- Toimipiste
- Savonlinnan kampus
- Opetuskielet
- suomi
- Koulutus
- Liikunnanohjaajakoulutus
- Opettajat
- Anna-Kaisa Hokkanen
- Vastuuopettaja
- Vesa Väänänen
- Ryhmät
-
LISA24KPLiikunnanohjaajakoulutus, päivätoteutus
- Opintojakso
- LI00EE68
Toteutuksella on 39 opetustapahtumaa joiden yhteenlaskettu kesto on 113 t 45 min.
| Aika | Aihe | Tila |
|---|---|---|
|
Ma 02.09.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / ORIENTAATIO |
SA423
Teorialuokka
|
|
Ke 04.09.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TIIMIKLINIKKA 0 |
Ei tilavarausta
|
|
To 05.09.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / DIALOGI |
SA312
Byod-/teorialuokka
|
|
Ma 09.09.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TIIMIKLINIKKA |
SA423
Teorialuokka
|
|
Ke 11.09.2024 klo 12:15 - 14:00 (1 t 45 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TEP + DIALOGI |
SA420
Teorialuokka
|
|
Ma 16.09.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TIIMIKLINIKKA |
SA412
Teorialuokka
|
|
Ke 18.09.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TEP |
Ei tilavarausta
|
|
To 19.09.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / DIALOGI |
SA312
Byod-/teorialuokka
|
|
Ma 23.09.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TIIMIKLINIKKA |
SA423
Teorialuokka
|
|
Ke 25.09.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TEP |
Työelämäyhteistyö
|
|
To 26.09.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / DIALOGI |
SA312
Byod-/teorialuokka
|
|
Ma 30.09.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TIIMIKLINIKKA |
SA412
Teorialuokka
|
|
Ke 02.10.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TEP |
Työelämäyhteistyö
|
|
To 03.10.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / DIALOGI |
SA423
Teorialuokka
|
|
Ke 09.10.2024 klo 13:30 - 16:00 (2 t 30 min) |
Teli-teemakokonaisuus / DIALOGI |
SA412
Teorialuokka
|
|
To 10.10.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TEP |
Työelämäyhteistyö
|
|
Ma 14.10.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TIIMIKLINIKKA |
SA423
Teorialuokka
|
|
Ke 16.10.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TEP |
Työelämäyhteistyö
|
|
To 17.10.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / DIALOGI |
SA423
Teorialuokka
|
|
Ma 28.10.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TIIMIKLINIKKA |
SA412
Teorialuokka
|
|
Ke 30.10.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TEP |
Työelämäyhteistyö
|
|
To 31.10.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / DIALOGI |
Ryhmän oma työskentely
|
|
Ma 04.11.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TIIMIKLINIKKA |
SA423
Teorialuokka
|
|
Ke 06.11.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TEP |
Työelämäyhteistyö
|
|
To 07.11.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / DIALOGI |
Ryhmän oma työskentely
|
|
Ma 11.11.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TIIMIKLINIKKA |
SA423
Teorialuokka
|
|
Ke 13.11.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TEP |
Työelämäyhteistyö
|
|
To 14.11.2024 klo 13:00 - 15:00 (2 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / OHJAUSRYHMÄ tapaaminen |
Verkossa (TEAMS)
|
|
Ma 18.11.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TIIMIKLINIKKA |
SA423
Teorialuokka
|
|
Ke 20.11.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TEP |
Työelämäyhteistyö
|
|
To 21.11.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / DIALOGI |
|
|
Ke 27.11.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TEP |
Työelämäyhteistyö
|
|
To 28.11.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / DIALOGI |
SA312
Byod-/teorialuokka
|
|
Ma 02.12.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TIIMIKLINIKKA |
SA423
Teorialuokka
|
|
Ke 04.12.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / TEP |
Työelämäyhteistyö
|
|
To 05.12.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / DIALOGI |
tiimin työskentely/seminaariin valmistautuminen
|
|
Ma 09.12.2024 klo 12:30 - 16:00 (3 t 30 min) |
Teli-teemakokonaisuus / PÄÄTÖSSEMINAARI |
SA150
Savonniemisali
|
|
Ke 11.12.2024 klo 13:00 - 15:00 (2 t 0 min) |
teli-teemakokonaisuus / TENTTI |
SA150
Savonniemisali
|
|
To 12.12.2024 klo 13:00 - 16:00 (3 t 0 min) |
Teli-teemakokonaisuus / Itse- ja vertaisarviointi |
Verkossa
|
Muutokset varauksiin voivat olla mahdollisia.
Tavoitteet
Osaat määritellä terveysliikunnan ja sen eri muodot.
Ymmärrät liikkumattomuuden ja liikunnan vaikutukset terveyteen ja tiedät liikunnanohjaajan työtä ohjaavat terveysliikuntasuositukset.
Osaat suunnitella terveyttä edistävää, tavoitteellista liikuntaa asiakaslähtöisesti.
Sisältö
Mitä tarkoitetaan terveysliikunnalla, soveltavalla liikunnalla ja erityisliikunnalla?
Mitkä ovat liikkumattomuuden ja liikunnan vaikutukset terveyteen?
Mitkä ovat kansalliset terveysliikuntasuositukset?
Miten asiakkaiden ja asiakasryhmien erityispiirteet ja -tarpeet huomioidaan terveyttä edistävän liikunnan annostelussa ja ohjauksessa?
Mitä motivaatiotasot tarkoittavat, ja miten ne huomioidaan asiakkaan liikunnanohjauksessa?
Arviointiasteikko
1-5