Sairastumiseen sopeutumisen tukeminenLaajuus (5 op)

Osaamistavoitteet

Sairastuminen vakavasti tai pitkäaikaiseen sairauteen on usein yllättävä tapahtuma, joka voi horjuttaa arjen tasapainoa ja olla henkisesti hyvin kuormittavaa. Tällä kurssilla käydään läpi sairastumista kriisinä, sopeutumiseen liittyviä teoreettisia näkökulmia, selviytymistä tukevia taitoja ja keinoja sekä miten sairastunutta voidaan tukea.

Kurssin oppimistavoitteet:
- osaat kriisin vaiheet
- osaat keskeisimmät sairauteen sopeutumiseen liittyvät teoriat
- tiedät mitä tarkoittavat resilienssi ja psykologinen joustavuus sekä miten näitä voi vahvistaa
- tiedät psyykkisen itsesäätelyn eri keinoja
- omaksut mitkä asiat edistävät sopeutumisprosessin etenemistä
- tiedät miten kriisissä olevaa voi tukea

Sisältö

Kurssin sisältö:
- kriisin vaiheet
- sairauteen sopeutumiseen liittyviä teorioita
- resilienssi ja psykologinen joustavuus
- selviytymistaitojen vahvistamisen taidot
- psyykkisen itsesäätelyn keinot
- coping- ja defenssimekamismit
- kriisissä olevan tukeminen