Siirry suoraan sisältöön

Hyvinvointia positiivisen psykologian keinoilla (5 op)

Toteutuksen tunnus: AV00EL62-3005

Toteutuksen perustiedot


Ajoitus
08.01.2025 - 31.12.2025
Toteutus on käynnissä.
Opintopistemäärä
5 op
Lähiosuus
0 op
Virtuaaliosuus
5 op
Toteutustapa
Etäopetus
Yksikkö
Avoin AMK ja täydennyskoulutus
Toimipiste
E-kampus
Opetuskielet
suomi
Koulutus
Avoin ammattikorkeakoulu
Opettajat
Tuulevi Aschan
Vastuuopettaja
Tuulevi Aschan
Opintojakso
AV00EL62
Toteutukselle AV00EL62-3005 ei löytynyt varauksia!

Tavoitteet

Opit tunnistamaan ja havaitsemaan omia ja toisten vahvuuksia sekä keinoja tukea niitä
Opit keinoja tukea vahvuuksia sekä välineitä paremman arjen tekemiseen itselle ja toisille
Opit vahvistamaan positiivista otetta elämästä
Opit positiivisen psykologian perusteita ja tiedät keskeistä siihen liittyvää perustutkimusta

Sisältö

Opintojaksolla opetellaan tietoista ajatusten suuntaamista omaan osaamiseen ja toimivaan vuorovaikutukseen ja työskentelyyn.
Sen aikana käsitellään ihmisen luonteenvahvuuksia, onnellisuutta sekä resilienssin perusteita ja tutustutaan positiivisen psykologian teoreettiseen taustaan ja siihen kohdistuvaan kritiikkiin.
Työskentelyssä tutustut tapoihin, joiden avulla voit soveltaa käytännössä työhön ja yksityiselämään kaikkea ylläolevaa.

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Siirry alkuun