Huippu-urheilun perusteet osa 2: Lajianalyysin mukainen ominaisuusharjoittelu (5 op)
Toteutuksen tunnus: AV00DL10-3003
Toteutuksen perustiedot
- Ilmoittautumisaika
- 15.08.2020 - 31.08.2020
- Ilmoittautuminen toteutukselle on päättynyt.
- Ajoitus
- 01.09.2020 - 31.03.2021
- Toteutus on päättynyt.
- Opintopistemäärä
- 5 op
- Lähiosuus
- 0 op
- Virtuaaliosuus
- 5 op
- Toteutustapa
- Etäopetus
- Yksikkö
- Vanha_Avoin AMK ja täydennyskoulutus (vanhettu)
- Toimipiste
- E-kampus
- Opetuskielet
- suomi
- Paikat
- 0 - 5
- Koulutus
- Fysioterapeuttikoulutus
Tavoitteet
Urheilijan kokonaisvaltaisen ymmärryksen lisääminen urheilemisen, urheilijana kehittymisen ja valmentautumisen vaatimuksista. Oman lajin sekä lajin vaatimien ominaisuuksien harjoittamisen ymmärtäminen.
Sisältö
Teemat: oman urheilulajin vaatimuksiin perehtyminen lajianalyysin kautta ja oman lajianalyysin tekeminen, valitsemasi fyysisen ominaisuuden testaus, ohjelmointi ja harjoittaminen.
Arviointi
Hyväksytty / hylätty. Hyväksytty suoritus edellyttää oppimistehtävien hyväksyttyä suorittamista. Tehtävien arviointikriteerit määritellään tehtävänannossa.
Lisätietoja opiskelijoille
Tutkinto-opiskelijat ilmoittautuvat koulutukseen omien ilmoittautumisaikojen mukaisesti. Tämän opintojakson suorittaminen edellyttää taustalle osan 1 suorituksen "Tavoitteellisen harjoittelun perusteet". Opintojaksolle hyväksytyille tutkinto-opiskelijoille lähetetään 1.9. opintojaksoavain Learniin. Opintojakso alkaa 1.9.2020 ja sen suoritusaika on 2-4 kk. Opiskeleminen tapahtuu 100-prosenttisesti verkossa. Opintojaksolle hyväksytään ensisijaisesti fysioterapeuttikoulutuksessa opiskelevia.
Opintojakso sopii tavoitteellisesti harjoitteleville/urheileville henkilöille, valmentajille tai valmentamisesta kiinnostuneille. Sopii hyvin kilpaurheilijoille.
Kyseinen verkko-opintojakso sisältyy Huippu-Urheilun perusteet (15 op) opintokokonaisuuteen, joka koostuu kolmesta 5 opintopisteen laajuisesta opintojaksosta. Muut opintokokonaisuuteen kuuluvat verkko-opintojaksot:
- Tavoitteellisen harjoittelun perusteet 5 op
- Urheilijan hyvinvointi 5 op
Lisätiedot
Sisältyy Huippu-urheilun perusteet -opintokokonaisuuteen (15op).
Muut opintokokonaisuuteen kuuluvat opintojaksot: Tavoitteellisen harjoittelun perusteet sekä Urheilijan hyvinvointi.