Siirry suoraan sisältöön

Liikunta 2Laajuus (2 op)

Tunnus: VV00DG01

Laajuus

2 op

Osaamistavoitteet

Opiskelija kehittää fyysistä kuntoaan monipuolisesti eri liikuntamuotojen avulla yhteisillä liikuntatunneilla ja laajentaa liikunta- ja terveystiedon tietojaan käytännön harjoitusten avulla.

Sisältö

Laajennetaan eri liikuntamuotojen kokeiluja paikkakunnan tarjonnan mukaan valitussa liikuntaryhmässä.

Ilmoittautumisaika

04.11.2024 - 17.11.2024

Ajoitus

01.01.2025 - 28.04.2025

Opintopistemäärä

2 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Korkeakoulupalvelut

Toimipiste

Kotkan kampus

Opetuskielet
  • Suomi
Paikat

20 - 40

Opettaja
  • Marja-Sisko Luode
Vastuuopettaja

Marja-Sisko Luode

Ryhmät
  • VV2024-2025
    Valinnaiset opinnot 2024-2025

Tavoitteet

Opiskelija kehittää fyysistä kuntoaan monipuolisesti eri liikuntamuotojen avulla yhteisillä liikuntatunneilla ja laajentaa liikunta- ja terveystiedon tietojaan käytännön harjoitusten avulla.

Sisältö

Laajennetaan eri liikuntamuotojen kokeiluja paikkakunnan tarjonnan mukaan valitussa liikuntaryhmässä.

Opiskelumateriaali

Tarvittavat ohjeet ym. saat Learnista.
Tarvitset liikunta-asun (verkkarit tms) ja sisäpelikengät tai vastaavat.
Muut liikuntavälineet saat liikuntapaikoilta.

Opiskelumuodot ja -menetelmät

Liikuntakursseja voit sisällyttää vapaasti valittaviin opintoihin yht. 4kpl eli 4 x 2 op = 8 op.

Liikunta 2 painottuu liikunta 1 kurssin tapaan pääasiassa yhdessä pidettäviin tunteihin, joilla käydään läpi kaikkea mahdollista ideana, että jatketaan lajikokeiluja monipuolisesti. Samalla tutustut myös muihin opiskelijoihin. Lisäksi jaksolla on mahdollista eriyttää eri aiheita sovitun mukaisesti. Ja edelleen kunto nousee!

Laajennetaan opiskelupaikkakunnan lajimahdollisuuksiin tutustumista koulun salissa tapahtuvien liikuntalajien lisäksi. Mahdollisuus myös erityislajeihin. Niissä voi olla pieni maksu (ammunta, keilailu, ratsastus tms.), vaikkain koulu osan maksaakin.

Käytössä ns. kotisalina on Kotkan kampuksen liikuntasali, jossa on mahdollisuus monipuoliseen liikuntaan. Edelleen siis tutustumme myös kaupungin ja yritysten liikuntapaikkoihin.

Tunteja järjestetään Kotkassa ma, ti ja ke iltapäivisin, joten voit valita minä päivänä viikoittain tulet. Kerta viikossa riittää aina lukukauden aikana suoritukseen.

Lisätietoja marja-sisko.luode@xamk.fi liikunnan lehtori

TKI ja työelämäyhteistyö

Ei työelämän yhteistyötä.

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Aktiivinen osallituminen tunneille ja tunneilla ---> hyväksytty

Ilmoittautumisaika

04.11.2024 - 17.11.2024

Ajoitus

01.01.2025 - 28.04.2025

Opintopistemäärä

2 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Korkeakoulupalvelut

Toimipiste

Kouvolan kampus

Opetuskielet
  • Suomi
Paikat

20 - 40

Opettaja
  • Marja-Sisko Luode
Vastuuopettaja

Marja-Sisko Luode

Ryhmät
  • VV2024-2025
    Valinnaiset opinnot 2024-2025

Tavoitteet

Opiskelija kehittää fyysistä kuntoaan monipuolisesti eri liikuntamuotojen avulla yhteisillä liikuntatunneilla ja laajentaa liikunta- ja terveystiedon tietojaan käytännön harjoitusten avulla.

Sisältö

Laajennetaan eri liikuntamuotojen kokeiluja paikkakunnan tarjonnan mukaan valitussa liikuntaryhmässä.

Opiskelumateriaali

Tarvittavat ohjeet ym. saat Learnista.
Tarvitset liikunta-asun (verkkarit tms) ja sisäpelikengät tai vastaavat.
Muut liikuntavälineet saat liikuntapaikoilta.

Opiskelumuodot ja -menetelmät

Liikuntakursseja voit sisällyttää vapaasti valittaviin opintoihin yht. 4kpl eli 4 x 2 op = 8 op.

Liikunta 2 painottuu liikunta 1 kurssin tapaan pääasiassa yhdessä pidettäviin tunteihin, joilla käydään läpi kaikkea mahdollista ideana, että jatketaan lajikokeiluja monipuolisesti. Samalla tutustut myös muihin opiskelijoihin. Lisäksi jaksolla on mahdollista eriyttää eri aiheita sovitun mukaisesti. Ja edelleen kunto nousee!

Laajennetaan opiskelupaikkakunnan lajimahdollisuuksiin tutustumista koulun salissa tapahtuvien liikuntalajien lisäksi. Mahdollisuus myös erityislajeihin. Niissä voi olla pieni maksu (ammunta, keilailu, ratsastus tms.), vaikka koulu osan maksaakin.

Käytössä ns. kotisalina on Haanojan liikuntahalli ( Myllypuronkatu, Kouvola), missä on mahdollisuus monipuoliseen liikuntaan. Edelleen siis tutustumme myös kaupungin ja yritysten liikuntapaikkoihin.

Lisätietoja marja-sisko.luode@xamk.fi liikunnan lehtori

TKI ja työelämäyhteistyö

Ei työelämän yhteistyötä.

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Aktiivinen osallistuminen tunneille ja tunnilla ---> hyväksytty

Ilmoittautumisaika

14.08.2024 - 08.09.2024

Ajoitus

01.08.2024 - 31.12.2024

Opintopistemäärä

2 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Korkeakoulupalvelut

Toimipiste

Kotkan kampus

Opetuskielet
  • Suomi
Paikat

20 - 40

Opettaja
  • Marja-Sisko Luode
Vastuuopettaja

Marja-Sisko Luode

Ryhmät
  • VV2024-2025
    Valinnaiset opinnot 2024-2025

Tavoitteet

Opiskelija kehittää fyysistä kuntoaan monipuolisesti eri liikuntamuotojen avulla yhteisillä liikuntatunneilla ja laajentaa liikunta- ja terveystiedon tietojaan käytännön harjoitusten avulla.

Sisältö

Laajennetaan eri liikuntamuotojen kokeiluja paikkakunnan tarjonnan mukaan valitussa liikuntaryhmässä.

Opiskelumateriaali

Tarvittavat ohjeet ym. saat Learnista.
Tarvitset liikunta-asun (verkkarit tms) ja sisäpelikengät tai vastaavat.
Muut liikuntavälineet saat liikuntapaikoilta.

Opiskelumuodot ja -menetelmät

Liikuntakursseja voit sisällyttää vapaasti valittaviin opintoihin yht. 4kpl eli 4 x 2 op = 8 op.

Liikunta 2 painottuu liikunta 1 kurssin tapaan pääasiassa yhdessä pidettäviin tunteihin, joilla käydään läpi kaikkea mahdollista ideana, että jatketaan lajikokeiluja monipuolisesti. Samalla tutustut myös muihin opiskelijoihin. Lisäksi jaksolla on mahdollista eriyttää eri aiheita sovitun mukaisesti. Ja edelleen kunto nousee!

Laajennetaan opiskelupaikkakunnan lajimahdollisuuksiin tutustumista koulun salissa tapahtuvien liikuntalajien lisäksi. Mahdollisuus myös erityislajeihin. Niissä voi olla pieni maksu (ammunta, keilailu, ratsastus tms.), vaikkain koulu osan maksaakin.

Käytössä ns. kotisalina on Kotkan kampuksen liikuntasali, jossa on mahdollisuus monipuoliseen liikuntaan. Edelleen siis tutustumme myös kaupungin ja yritysten liikuntapaikkoihin.

Tunteja järjestetään Kotkassa ma, ti ja ke iltapäivisin, joten voit valita minä päivänä viikoittain tulet. Kerta viikossa riittää aina lukukauden aikana suoritukseen.

Lisätietoja marja-sisko.luode@xamk.fi liikunnan lehtori

TKI ja työelämäyhteistyö

Opintojaksolla ei ole TKI ja työelämäyhteistyötä

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Aktiivinen osallistuminen tunneille ja tunneilla ---> hyväksytty

Ilmoittautumisaika

14.08.2024 - 08.09.2024

Ajoitus

01.08.2024 - 31.12.2024

Opintopistemäärä

2 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Korkeakoulupalvelut

Toimipiste

Kouvolan kampus

Opetuskielet
  • Suomi
Paikat

1 - 40

Opettaja
  • Marja-Sisko Luode
Vastuuopettaja

Marja-Sisko Luode

Ryhmät
  • VV2024-2025
    Valinnaiset opinnot 2024-2025

Tavoitteet

Opiskelija kehittää fyysistä kuntoaan monipuolisesti eri liikuntamuotojen avulla yhteisillä liikuntatunneilla ja laajentaa liikunta- ja terveystiedon tietojaan käytännön harjoitusten avulla.

Sisältö

Laajennetaan eri liikuntamuotojen kokeiluja paikkakunnan tarjonnan mukaan valitussa liikuntaryhmässä.

Opiskelumateriaali

Tarvittavat ohjeet ym. saat Learnista.
Tarvitset liikunta-asun (verkkarit tms) ja sisäpelikengät tai vastaavat.
Muut liikuntavälineet saat liikuntapaikoilta.

Opiskelumuodot ja -menetelmät

Liikuntakursseja voit sisällyttää vapaasti valittaviin opintoihin yht. 4kpl eli 4 x 2 op = 8 op.

Liikunta 2 painottuu liikunta 1 kurssin tapaan pääasiassa yhdessä pidettäviin tunteihin, joilla käydään läpi kaikkea mahdollista ideana, että jatketaan lajikokeiluja monipuolisesti. Samalla tutustut myös muihin opiskelijoihin. Lisäksi jaksolla on mahdollista eriyttää eri aiheita sovitun mukaisesti. Ja edelleen kunto nousee!

Laajennetaan opiskelupaikkakunnan lajimahdollisuuksiin tutustumista koulun salissa tapahtuvien liikuntalajien lisäksi. Mahdollisuus myös erityislajeihin. Niissä voi olla pieni maksu (keilailu, jousiammunta tms.), vaikka koulu osan maksaakin.

Käytössä ns. kotisalina on Haanojan liikuntahalli ( Myllypuronkatu, Kouvola), missä on mahdollisuus monipuoliseen liikuntaan. Edelleen siis tutustumme myös kaupungin ja yritysten liikuntapaikkoihin.

Lisätietoja marja-sisko.luode@xamk.fi liikunnan lehtori
Englanniksi

TKI ja työelämäyhteistyö

Opintojaksolla ei ole TKI ja työelämäyhteistyötä

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Aktiivinen osallistuminen tunneille ja tunneilla ---> hyväksytty

Ilmoittautumisaika

08.01.2024 - 14.01.2024

Ajoitus

01.01.2024 - 28.04.2024

Opintopistemäärä

2 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Korkeakoulupalvelut

Toimipiste

Kotkan kampus

Opetuskielet
  • Suomi
Paikat

20 - 40

Opettaja
  • Marja-Sisko Luode
Vastuuopettaja

Marja-Sisko Luode

Ryhmät
  • VV2023-2024
    Valinnaiset opinnot 2023-2024

Tavoitteet

Opiskelija kehittää fyysistä kuntoaan monipuolisesti eri liikuntamuotojen avulla yhteisillä liikuntatunneilla ja laajentaa liikunta- ja terveystiedon tietojaan käytännön harjoitusten avulla.

Sisältö

Laajennetaan eri liikuntamuotojen kokeiluja paikkakunnan tarjonnan mukaan valitussa liikuntaryhmässä.

Opiskelumateriaali

Tarvittavat ohjeet ym. saat Learnista.
Tarvitset liikunta-asun (verkkarit tms) ja sisäpelikengät tai vastaavat.
Muut liikuntavälineet saat liikuntapaikoilta.

Opiskelumuodot ja -menetelmät

Liikuntakursseja voit sisällyttää vapaasti valittaviin opintoihin yht. 4kpl eli 4 x 2 op = 8 op.

Liikunta 2 painottuu liikunta 1 kurssin tapaan pääasiassa yhdessä pidettäviin tunteihin, joilla käydään läpi kaikkea mahdollista ideana, että jatketaan lajikokeiluja monipuolisesti. Samalla tutustut myös muihin opiskelijoihin. Lisäksi jaksolla on mahdollista eriyttää eri aiheita sovitun mukaisesti. Ja edelleen kunto nousee!

Laajennetaan opiskelupaikkakunnan lajimahdollisuuksiin tutustumista koulun salissa tapahtuvien liikuntalajien lisäksi. Mahdollisuus myös erityislajeihin. Niissä voi olla pieni maksu (ammunta, keilailu, ratsastus tms.), vaikkain koulu osan maksaakin.

Käytössä ns. kotisalina on Kotkan kampuksen liikuntasali, jossa on mahdollisuus monipuoliseen liikuntaan. Edelleen siis tutustumme myös kaupungin ja yritysten liikuntapaikkoihin.

Tunteja järjestetään Kotkassa ma, ti ja ke iltapäivisin, joten voit valita minä päivänä viikoittain tulet. Kerta viikossa riittää aina lukukauden aikana suoritukseen.

Lisätietoja marja-sisko.luode@xamk.fi liikunnan lehtori

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Aktiivinen osallituminen tunneille ja tunneilla ---> hyväksytty

Ilmoittautumisaika

08.01.2024 - 14.01.2024

Ajoitus

01.01.2024 - 28.04.2024

Opintopistemäärä

2 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Korkeakoulupalvelut

Toimipiste

Kouvolan kampus

Opetuskielet
  • Suomi
Paikat

20 - 40

Opettaja
  • Marja-Sisko Luode
Vastuuopettaja

Marja-Sisko Luode

Ryhmät
  • VV2023-2024
    Valinnaiset opinnot 2023-2024

Tavoitteet

Opiskelija kehittää fyysistä kuntoaan monipuolisesti eri liikuntamuotojen avulla yhteisillä liikuntatunneilla ja laajentaa liikunta- ja terveystiedon tietojaan käytännön harjoitusten avulla.

Sisältö

Laajennetaan eri liikuntamuotojen kokeiluja paikkakunnan tarjonnan mukaan valitussa liikuntaryhmässä.

Opiskelumateriaali

Tarvittavat ohjeet ym. saat Learnista.
Tarvitset liikunta-asun (verkkarit tms) ja sisäpelikengät tai vastaavat.
Muut liikuntavälineet saat liikuntapaikoilta.

Opiskelumuodot ja -menetelmät

Liikuntakursseja voit sisällyttää vapaasti valittaviin opintoihin yht. 4kpl eli 4 x 2 op = 8 op.

Liikunta 2 painottuu liikunta 1 kurssin tapaan pääasiassa yhdessä pidettäviin tunteihin, joilla käydään läpi kaikkea mahdollista ideana, että jatketaan lajikokeiluja monipuolisesti. Samalla tutustut myös muihin opiskelijoihin. Lisäksi jaksolla on mahdollista eriyttää eri aiheita sovitun mukaisesti. Ja edelleen kunto nousee!

Laajennetaan opiskelupaikkakunnan lajimahdollisuuksiin tutustumista koulun salissa tapahtuvien liikuntalajien lisäksi. Mahdollisuus myös erityislajeihin. Niissä voi olla pieni maksu (ammunta, keilailu, ratsastus tms.), vaikka koulu osan maksaakin.

Käytössä ns. kotisalina on Haanojan liikuntahalli ( Myllypuronkatu, Kouvola), missä on mahdollisuus monipuoliseen liikuntaan. Edelleen siis tutustumme myös kaupungin ja yritysten liikuntapaikkoihin.

Lisätietoja marja-sisko.luode@xamk.fi liikunnan lehtori

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Aktiivinen osallistuminen tunneille ja tunnilla ---> hyväksytty

Ilmoittautumisaika

21.08.2023 - 01.09.2023

Ajoitus

01.08.2023 - 31.12.2023

Opintopistemäärä

2 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Korkeakoulupalvelut

Toimipiste

Kotkan kampus

Opetuskielet
  • Suomi
Paikat

20 - 40

Opettaja
  • Marja-Sisko Luode
Vastuuopettaja

Marja-Sisko Luode

Ryhmät
  • VV2023-2024
    Valinnaiset opinnot 2023-2024

Tavoitteet

Opiskelija kehittää fyysistä kuntoaan monipuolisesti eri liikuntamuotojen avulla yhteisillä liikuntatunneilla ja laajentaa liikunta- ja terveystiedon tietojaan käytännön harjoitusten avulla.

Sisältö

Laajennetaan eri liikuntamuotojen kokeiluja paikkakunnan tarjonnan mukaan valitussa liikuntaryhmässä.

Opiskelumateriaali

Tarvittavat ohjeet ym. saat Learnista.
Tarvitset liikunta-asun (verkkarit tms) ja sisäpelikengät tai vastaavat.
Muut liikuntavälineet saat liikuntapaikoilta.

Opiskelumuodot ja -menetelmät

Liikuntakursseja voit sisällyttää vapaasti valittaviin opintoihin yht. 4kpl eli 4 x 2 op = 8 op.

Liikunta 2 painottuu liikunta 1 kurssin tapaan pääasiassa yhdessä pidettäviin tunteihin, joilla käydään läpi kaikkea mahdollista ideana, että jatketaan lajikokeiluja monipuolisesti. Samalla tutustut myös muihin opiskelijoihin. Lisäksi jaksolla on mahdollista eriyttää eri aiheita sovitun mukaisesti. Ja edelleen kunto nousee!

Laajennetaan opiskelupaikkakunnan lajimahdollisuuksiin tutustumista koulun salissa tapahtuvien liikuntalajien lisäksi. Mahdollisuus myös erityislajeihin. Niissä voi olla pieni maksu (ammunta, keilailu, ratsastus tms.), vaikkain koulu osan maksaakin.

Käytössä ns. kotisalina on Kotkan kampuksen liikuntasali, jossa on mahdollisuus monipuoliseen liikuntaan. Edelleen siis tutustumme myös kaupungin ja yritysten liikuntapaikkoihin.

Tunteja järjestetään Kotkassa ma, ti ja ke iltapäivisin, joten voit valita minä päivänä viikoittain tulet. Kerta viikossa riittää aina lukukauden aikana suoritukseen.

Lisätietoja marja-sisko.luode@xamk.fi liikunnan lehtori

TKI ja työelämäyhteistyö

Opintojaksolla ei ole TKI ja työelämäyhteistyötä

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Aktiivinen osallistuminen tunneille ja tunneilla ---> hyväksytty

Ilmoittautumisaika

21.08.2023 - 01.09.2023

Ajoitus

01.08.2023 - 31.12.2023

Opintopistemäärä

2 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Korkeakoulupalvelut

Toimipiste

Kouvolan kampus

Opetuskielet
  • Suomi
Paikat

1 - 40

Opettaja
  • Marja-Sisko Luode
Vastuuopettaja

Marja-Sisko Luode

Ryhmät
  • VV2023-2024
    Valinnaiset opinnot 2023-2024

Tavoitteet

Opiskelija kehittää fyysistä kuntoaan monipuolisesti eri liikuntamuotojen avulla yhteisillä liikuntatunneilla ja laajentaa liikunta- ja terveystiedon tietojaan käytännön harjoitusten avulla.

Sisältö

Laajennetaan eri liikuntamuotojen kokeiluja paikkakunnan tarjonnan mukaan valitussa liikuntaryhmässä.

Opiskelumateriaali

Tarvittavat ohjeet ym. saat Learnista.
Tarvitset liikunta-asun (verkkarit tms) ja sisäpelikengät tai vastaavat.
Muut liikuntavälineet saat liikuntapaikoilta.

Opiskelumuodot ja -menetelmät

Liikuntakursseja voit sisällyttää vapaasti valittaviin opintoihin yht. 4kpl eli 4 x 2 op = 8 op.

Liikunta 2 painottuu liikunta 1 kurssin tapaan pääasiassa yhdessä pidettäviin tunteihin, joilla käydään läpi kaikkea mahdollista ideana, että jatketaan lajikokeiluja monipuolisesti. Samalla tutustut myös muihin opiskelijoihin. Lisäksi jaksolla on mahdollista eriyttää eri aiheita sovitun mukaisesti. Ja edelleen kunto nousee!

Laajennetaan opiskelupaikkakunnan lajimahdollisuuksiin tutustumista koulun salissa tapahtuvien liikuntalajien lisäksi. Mahdollisuus myös erityislajeihin. Niissä voi olla pieni maksu (keilailu, jousiammunta tms.), vaikka koulu osan maksaakin.

Käytössä ns. kotisalina on Haanojan liikuntahalli ( Myllypuronkatu, Kouvola), missä on mahdollisuus monipuoliseen liikuntaan. Edelleen siis tutustumme myös kaupungin ja yritysten liikuntapaikkoihin.

Lisätietoja marja-sisko.luode@xamk.fi liikunnan lehtori
Englanniksi

TKI ja työelämäyhteistyö

Opintojaksolla ei ole TKI ja työelämäyhteistyötä

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Aktiivinen osallistuminen tunneille ja tunneilla ---> hyväksytty

Ilmoittautumisaika

02.01.2023 - 15.01.2023

Ajoitus

01.01.2023 - 28.04.2023

Opintopistemäärä

2 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Korkeakoulupalvelut

Toimipiste

Kotkan kampus

Opetuskielet
  • Suomi
Paikat

20 - 40

Opettaja
  • Marja-Sisko Luode
Vastuuopettaja

Marja-Sisko Luode

Ryhmät
  • VV2022-2023
    Valinnaiset opinnot 2022-2023

Tavoitteet

Opiskelija kehittää fyysistä kuntoaan monipuolisesti eri liikuntamuotojen avulla yhteisillä liikuntatunneilla ja laajentaa liikunta- ja terveystiedon tietojaan käytännön harjoitusten avulla.

Sisältö

Laajennetaan eri liikuntamuotojen kokeiluja paikkakunnan tarjonnan mukaan valitussa liikuntaryhmässä.

Opiskelumateriaali

Tarvittavat ohjeet ym. saat Learnista.
Tarvitset liikunta-asun (verkkarit tms) ja sisäpelikengät tai vastaavat.
Muut liikuntavälineet saat liikuntapaikoilta.

Opiskelumuodot ja -menetelmät

Liikuntakursseja voit sisällyttää vapaasti valittaviin opintoihin yht. 4kpl eli 4 x 2 op = 8 op.

Liikunta 2 painottuu liikunta 1 kurssin tapaan pääasiassa yhdessä pidettäviin tunteihin, joilla käydään läpi kaikkea mahdollista ideana, että jatketaan lajikokeiluja monipuolisesti. Samalla tutustut myös muihin opiskelijoihin. Lisäksi jaksolla on mahdollista eriyttää eri aiheita sovitun mukaisesti. Ja edelleen kunto nousee!

Laajennetaan opiskelupaikkakunnan lajimahdollisuuksiin tutustumista koulun salissa tapahtuvien liikuntalajien lisäksi. Mahdollisuus myös erityislajeihin. Niissä voi olla pieni maksu (ammunta, keilailu, ratsastus tms.), vaikkain koulu osan maksaakin.

Käytössä ns. kotisalina on Kotkan kampuksen liikuntasali, jossa on mahdollisuus monipuoliseen liikuntaan. Edelleen siis tutustumme myös kaupungin ja yritysten liikuntapaikkoihin.

Tunteja järjestetään Kotkassa ma, ti ja ke iltapäivisin, joten voit valita minä päivänä viikoittain tulet. Kerta viikossa riittää aina lukukauden aikana suoritukseen.

Lisätietoja marja-sisko.luode@xamk.fi liikunnan lehtori

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Aktiivinen osallituminen tunneille ja tunneilla ---> hyväksytty

Ilmoittautumisaika

02.01.2023 - 15.01.2023

Ajoitus

01.01.2023 - 28.04.2023

Opintopistemäärä

2 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Korkeakoulupalvelut

Toimipiste

Kouvolan kampus

Opetuskielet
  • Suomi
Paikat

20 - 40

Opettaja
  • Marja-Sisko Luode
Vastuuopettaja

Marja-Sisko Luode

Ryhmät
  • VV2022-2023
    Valinnaiset opinnot 2022-2023

Tavoitteet

Opiskelija kehittää fyysistä kuntoaan monipuolisesti eri liikuntamuotojen avulla yhteisillä liikuntatunneilla ja laajentaa liikunta- ja terveystiedon tietojaan käytännön harjoitusten avulla.

Sisältö

Laajennetaan eri liikuntamuotojen kokeiluja paikkakunnan tarjonnan mukaan valitussa liikuntaryhmässä.

Opiskelumateriaali

Tarvittavat ohjeet ym. saat Learnista.
Tarvitset liikunta-asun (verkkarit tms) ja sisäpelikengät tai vastaavat.
Muut liikuntavälineet saat liikuntapaikoilta.

Opiskelumuodot ja -menetelmät

Liikuntakursseja voit sisällyttää vapaasti valittaviin opintoihin yht. 4kpl eli 4 x 2 op = 8 op.

Liikunta 2 painottuu liikunta 1 kurssin tapaan pääasiassa yhdessä pidettäviin tunteihin, joilla käydään läpi kaikkea mahdollista ideana, että jatketaan lajikokeiluja monipuolisesti. Samalla tutustut myös muihin opiskelijoihin. Lisäksi jaksolla on mahdollista eriyttää eri aiheita sovitun mukaisesti. Ja edelleen kunto nousee!

Laajennetaan opiskelupaikkakunnan lajimahdollisuuksiin tutustumista koulun salissa tapahtuvien liikuntalajien lisäksi. Mahdollisuus myös erityislajeihin. Niissä voi olla pieni maksu (ammunta, keilailu, ratsastus tms.), vaikka koulu osan maksaakin.

Käytössä ns. kotisalina on Haanojan liikuntahalli ( Myllypuronkatu, Kouvola), missä on mahdollisuus monipuoliseen liikuntaan. Edelleen siis tutustumme myös kaupungin ja yritysten liikuntapaikkoihin.

Lisätietoja marja-sisko.luode@xamk.fi liikunnan lehtori

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Aktiivinen osallistuminen tunneille ja tunnilla ---> hyväksytty

Ilmoittautumisaika

22.08.2022 - 28.08.2022

Ajoitus

01.08.2022 - 31.12.2022

Opintopistemäärä

2 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Korkeakoulupalvelut

Toimipiste

Kotkan kampus

Opetuskielet
  • Suomi
Paikat

20 - 40

Opettaja
  • Marja-Sisko Luode
Vastuuopettaja

Marja-Sisko Luode

Ryhmät
  • VV2022-2023
    Valinnaiset opinnot 2022-2023

Tavoitteet

Opiskelija kehittää fyysistä kuntoaan monipuolisesti eri liikuntamuotojen avulla yhteisillä liikuntatunneilla ja laajentaa liikunta- ja terveystiedon tietojaan käytännön harjoitusten avulla.

Sisältö

Laajennetaan eri liikuntamuotojen kokeiluja paikkakunnan tarjonnan mukaan valitussa liikuntaryhmässä.

Opiskelumateriaali

Tarvittavat ohjeet ym. saat Learnista.
Tarvitset liikunta-asun (verkkarit tms) ja sisäpelikengät tai vastaavat.
Muut liikuntavälineet saat liikuntapaikoilta.

Opiskelumuodot ja -menetelmät

Liikuntakursseja voit sisällyttää vapaasti valittaviin opintoihin yht. 4kpl eli 4 x 2 op = 8 op.

Liikunta 2 painottuu liikunta 1 kurssin tapaan pääasiassa yhdessä pidettäviin tunteihin, joilla käydään läpi kaikkea mahdollista ideana, että jatketaan lajikokeiluja monipuolisesti. Samalla tutustut myös muihin opiskelijoihin. Lisäksi jaksolla on mahdollista eriyttää eri aiheita sovitun mukaisesti. Ja edelleen kunto nousee!

Laajennetaan opiskelupaikkakunnan lajimahdollisuuksiin tutustumista koulun salissa tapahtuvien liikuntalajien lisäksi. Mahdollisuus myös erityislajeihin. Niissä voi olla pieni maksu (ammunta, keilailu, ratsastus tms.), vaikkain koulu osan maksaakin.

Käytössä ns. kotisalina on Kotkan kampuksen liikuntasali, jossa on mahdollisuus monipuoliseen liikuntaan. Edelleen siis tutustumme myös kaupungin ja yritysten liikuntapaikkoihin.

Tunteja järjestetään Kotkassa ma, ti ja ke iltapäivisin, joten voit valita minä päivänä viikoittain tulet. Kerta viikossa riittää aina lukukauden aikana suoritukseen.

Lisätietoja marja-sisko.luode@xamk.fi liikunnan lehtori

TKI ja työelämäyhteistyö

Opintojaksolla ei ole TKI ja työelämäyhteistyötä

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Aktiivinen osallistuminen tunneille ja tunneilla ---> hyväksytty

Ilmoittautumisaika

22.08.2022 - 28.08.2022

Ajoitus

01.08.2022 - 31.12.2022

Opintopistemäärä

2 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Korkeakoulupalvelut

Toimipiste

Kouvolan kampus

Opetuskielet
  • Suomi
Paikat

20 - 40

Opettaja
  • Marja-Sisko Luode
Vastuuopettaja

Marja-Sisko Luode

Ryhmät
  • VV2022-2023
    Valinnaiset opinnot 2022-2023

Tavoitteet

Opiskelija kehittää fyysistä kuntoaan monipuolisesti eri liikuntamuotojen avulla yhteisillä liikuntatunneilla ja laajentaa liikunta- ja terveystiedon tietojaan käytännön harjoitusten avulla.

Sisältö

Laajennetaan eri liikuntamuotojen kokeiluja paikkakunnan tarjonnan mukaan valitussa liikuntaryhmässä.

Opiskelumateriaali

Tarvittavat ohjeet ym. saat Learnista.
Tarvitset liikunta-asun (verkkarit tms) ja sisäpelikengät tai vastaavat.
Muut liikuntavälineet saat liikuntapaikoilta.

Opiskelumuodot ja -menetelmät

Liikuntakursseja voit sisällyttää vapaasti valittaviin opintoihin yht. 4kpl eli 4 x 2 op = 8 op.

Liikunta 2 painottuu liikunta 1 kurssin tapaan pääasiassa yhdessä pidettäviin tunteihin, joilla käydään läpi kaikkea mahdollista ideana, että jatketaan lajikokeiluja monipuolisesti. Samalla tutustut myös muihin opiskelijoihin. Lisäksi jaksolla on mahdollista eriyttää eri aiheita sovitun mukaisesti. Ja edelleen kunto nousee!

Laajennetaan opiskelupaikkakunnan lajimahdollisuuksiin tutustumista koulun salissa tapahtuvien liikuntalajien lisäksi. Mahdollisuus myös erityislajeihin. Niissä voi olla pieni maksu (keilailu, jousiammunta tms.), vaikka koulu osan maksaakin.

Käytössä ns. kotisalina on Haanojan liikuntahalli ( Myllypuronkatu, Kouvola), missä on mahdollisuus monipuoliseen liikuntaan. Edelleen siis tutustumme myös kaupungin ja yritysten liikuntapaikkoihin.

Lisätietoja marja-sisko.luode@xamk.fi liikunnan lehtori
Englanniksi

TKI ja työelämäyhteistyö

Opintojaksolla ei ole TKI ja työelämäyhteistyötä

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Aktiivinen osallistuminen tunneille ja tunneilla ---> hyväksytty

Ilmoittautumisaika

03.01.2022 - 16.01.2022

Ajoitus

01.01.2022 - 28.04.2022

Opintopistemäärä

2 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Korkeakoulupalvelut

Toimipiste

Kotkan kampus

Opetuskielet
  • Suomi
Paikat

20 - 40

Opettaja
  • Marja-Sisko Luode
Vastuuopettaja

Marja-Sisko Luode

Ryhmät
  • VV2021-2022
    Valinnaiset opinnot 2021-2022

Tavoitteet

Opiskelija kehittää fyysistä kuntoaan monipuolisesti eri liikuntamuotojen avulla yhteisillä liikuntatunneilla ja laajentaa liikunta- ja terveystiedon tietojaan käytännön harjoitusten avulla.

Sisältö

Laajennetaan eri liikuntamuotojen kokeiluja paikkakunnan tarjonnan mukaan valitussa liikuntaryhmässä.

Opiskelumateriaali

Tarvittavat ohjeet ym. saat Learnista.
Tarvitset liikunta-asun (verkkarit tms) ja sisäpelikengät tai vastaavat.
Muut liikuntavälineet saat liikuntapaikoilta.

Opiskelumuodot ja -menetelmät

Liikuntakursseja voit sisällyttää vapaasti valittaviin opintoihin yht. 4kpl eli 4 x 2 op = 8 op.

Liikunta 2 painottuu liikunta 1 kurssin tapaan pääasiassa yhdessä pidettäviin tunteihin, joilla käydään läpi kaikkea mahdollista ideana, että jatketaan lajikokeiluja monipuolisesti. Samalla tutustut myös muihin opiskelijoihin. Lisäksi jaksolla on mahdollista eriyttää eri aiheita sovitun mukaisesti. Ja edelleen kunto nousee!

Laajennetaan opiskelupaikkakunnan lajimahdollisuuksiin tutustumista koulun salissa tapahtuvien liikuntalajien lisäksi. Mahdollisuus myös erityislajeihin. Niissä voi olla pieni maksu (ammunta, keilailu, ratsastus tms.), vaikkain koulu osan maksaakin.

Käytössä ns. kotisalina on Kotkan kampuksen liikuntasali, jossa on mahdollisuus monipuoliseen liikuntaan. Edelleen siis tutustumme myös kaupungin ja yritysten liikuntapaikkoihin.

Tunteja järjestetään Kotkassa ma, ti ja ke iltapäivisin, joten voit valita minä päivänä viikoittain tulet. Kerta viikossa riittää aina lukukauden aikana suoritukseen.

Lisätietoja marja-sisko.luode@xamk.fi liikunnan lehtori

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Aktiivinen osallituminen tunneille ja tunneilla ---> hyväksytty

Ilmoittautumisaika

03.01.2022 - 16.01.2022

Ajoitus

01.01.2022 - 28.04.2022

Opintopistemäärä

2 op

Toteutustapa

Lähiopetus

Yksikkö

Korkeakoulupalvelut

Toimipiste

Kouvolan kampus

Opetuskielet
  • Suomi
Paikat

20 - 40

Opettaja
  • Marja-Sisko Luode
Vastuuopettaja

Marja-Sisko Luode

Ryhmät
  • VV2021-2022
    Valinnaiset opinnot 2021-2022

Tavoitteet

Opiskelija kehittää fyysistä kuntoaan monipuolisesti eri liikuntamuotojen avulla yhteisillä liikuntatunneilla ja laajentaa liikunta- ja terveystiedon tietojaan käytännön harjoitusten avulla.

Sisältö

Laajennetaan eri liikuntamuotojen kokeiluja paikkakunnan tarjonnan mukaan valitussa liikuntaryhmässä.

Opiskelumateriaali

Tarvittavat ohjeet ym. saat Learnista.
Tarvitset liikunta-asun (verkkarit tms) ja sisäpelikengät tai vastaavat.
Muut liikuntavälineet saat liikuntapaikoilta.

Opiskelumuodot ja -menetelmät

Liikuntakursseja voit sisällyttää vapaasti valittaviin opintoihin yht. 4kpl eli 4 x 2 op = 8 op.

Liikunta 2 painottuu liikunta 1 kurssin tapaan pääasiassa yhdessä pidettäviin tunteihin, joilla käydään läpi kaikkea mahdollista ideana, että jatketaan lajikokeiluja monipuolisesti. Samalla tutustut myös muihin opiskelijoihin. Lisäksi jaksolla on mahdollista eriyttää eri aiheita sovitun mukaisesti. Ja edelleen kunto nousee!

Laajennetaan opiskelupaikkakunnan lajimahdollisuuksiin tutustumista koulun salissa tapahtuvien liikuntalajien lisäksi. Mahdollisuus myös erityislajeihin. Niissä voi olla pieni maksu (ammunta, keilailu, ratsastus tms.), vaikka koulu osan maksaakin.

Käytössä ns. kotisalina on Haanojan liikuntahalli ( Myllypuronkatu, Kouvola), missä on mahdollisuus monipuoliseen liikuntaan. Edelleen siis tutustumme myös kaupungin ja yritysten liikuntapaikkoihin.

Lisätietoja marja-sisko.luode@xamk.fi liikunnan lehtori

Arviointiasteikko

Hyväksytty/Hylätty

Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet

Aktiivinen osallistuminen tunneille ja tunnilla ---> hyväksytty