Opinto-opas

Osaamistavoitteet

- Tunnistat liikunnan mahdollisuuksia erilaisten ihmisten tutustumisessa ja yhteisöjen kehittymisen tukena (opiskeluryhmät, työyhteisöt).
- Tunnistat yhteisöllisen liikunnan mahdollisuuksia yksilön hyvinvoinnin tukemisessa.
- Saat kokemusta uusista liikuntalajeista, jotka tukevat tutustumista ja ryhmäytymistä.
- Opit Xamkin Mikkelin kampuksen korkeakoululiikunnan käytännöt ja osaat informoida myös muille palveluiden käytön perusperiaatteet.

Sisältö

- Millaisten liikuntamuotojen avulla tutustumista ja ryhmäytymistä voidaan erityisesti tukea?
- Millaisia korkeakoululiikunnan palveluja Xamkissa sekä Mikkelissä laajemminkin on tarjolla ja miten niihin pääsee mukaan?

Arviointikriteeri, hyväksytty/hylätty

Osallistut aktiivisesti lähitunneille. Korkeintaan 2 poissaoloa.
2-3 itsenäisesti suoritettavaa lajikokeilua ja niiden raportointi.

Oppimateriaalit

Liikunnan vapaasti valittavat opintojaksot Mikkelissä:
Yhteisöllinen liikunta, Minä liikkujana, Elämysliikunta.